今日の晩ごはん

野菜たっぷり中華飯

(マリコは餡掛けを覚えたから

…もういい？)

きゅうりの酢の物

…………………………………

私は今まで「料理をしない人」として

自己紹介をしてきた。

今もきっとそういう。

なぜなら。

手の込んだことをしないから。

油使わない

調味料、あまり使わない

毎日〇〇丼でもいい

おかず、作る気配あんまりない

どうしてか。

どんくさいから。

私、手際が悪いんですよ😑

昔お弁当とか作ったことあるけど、

キャラ弁でもないのに2時間とかかかってた。

なぜか時間ばかりかかってしまう。

なんでだろね。

たぶんほんとに「苦手」なんだと思うよ。

今、こうして

ゴハンを作るようになって気づいたことは

料理することと

栄養を考えることは別問題だという事です。

料理しなくても

(できなくても…とはまた違う気がした)

栄養を取る方法はいくらでもある。

そう考えたら

私のハードルは随分低くなった

なぁんだ。

そういうことだったのか😊

ということで、

今日もおいしくいただきました♡

#タンパク質

#タンパク質メニュー 

#タンパク質ダイエット 

#タンパク質レシピ 

#晩ごはん

#晩ごはん献立 

#晩ごはん記録 

#晩ごはんメニュー 

#晩ごはん日記 

#野菜たっぷり