みつはた香緒の 《米(まい)食マナー》 ダイエットで代謝アップ! -22ページ目

『 トゥルーフード 』(遺伝子組み換え食品チェック)


『 トゥルーフード・ガイド 』 が届きました!

トゥルーフード0


これは、
市販の食品が、遺伝子組み換え原料を使用しているかどうかを
各食品会社の協力の下、作成された無料の冊子です。


中を開くと、食品アイテムごとに評価別で色分けされています。

トゥルーフード1


冊子には、

緑のスマイル印 : 遺伝子組み換え原料を使用していないと保証する
              書面を提出した会社、またはそのブランド。 
              オーガニック製品もすべてグリーン ( 遺伝子組み
              換えでない ) とみなします。 

赤の困り顔印 :   遺伝子組み換え 「 不分別 」 の原料を使用している
              会社とブランド。 遺伝子組み換え原料使用に対する
              会社方針等の書面による情報提供の無かった会社
              には×印をつけています。

という説明書きがありました。


個人的には、「 オーガニック製品もすべてグリーン (遺伝子組み換えでない) と
みなす 」 という部分がちょっと気になります。

なぜなら、これによって

オーガニック = 遺伝子組み換えではない = 安全・安心

という風に安易に考えられてしまう可能性があるのでは ・・・ と思うから。


ここでは、詳しくはお伝えしませんが、
日本の農業の中に占めるオーガニック農業の割合って、

たったの 0.16% ! (2005年 IFOAM調査より)

このことから、本当に信頼できるオーガニック食品が、市場に多量に
出回ることはありえない ・・・ とすぐにわかります。

それだけに、現在出回っているオーがニック食品には、遺伝子組み換え
云々以外の問題があるのです。

( オーガニックについては、いつか別の機会に詳しくお伝えしますね!)



でも、この 「 トゥルーフード・ガイド 」 は、日常の食品購入の際には
すごく便利なガイド ( 名前の通り!ですね ) になってくれると思います。

特に、小さなお子さまがいらっしゃるご家庭や、お体に不調をお持ちの方で
食品に気を遣われている方には役に立つはず。


無料ですので、ぜひ申し込んでみてくださいね。
(但し、複数部以上のお申し込み場合には、若干の負担があるようです。)

「 トゥルーフード・ガイド 」 
http://www.greenpeace.or.jp/campaign/gm/truefood/

* 『 トゥルーフード・ガイド 』 を注文する ( 無料 ) から
   お申し込み下さい。 


こちらからは、メーカー名や商品名で遺伝子組み換え情報の検索も
可能です。  

「 トゥルーフード・サーチ 」
http://www.greenpeace.or.jp/campaign/gm/truefood/search_html



お買い物の前には、ここでしっかりチェックしてから出掛けましょう!
是非!



豚肉排水口詰まりの結末


ちょっと時間があるから~ ・・・ と思って豚肉を使った
煮込み料理をしようと、パックから取り出したそのお肉。

いつものように、ヌメリや汚れを落とそうと水洗いしていたら
水の勢いと、手がすべって、あっという間にそのお肉が、

排水口にまっさかさま! 豚落ちる


「 今スグ、なんでも屋をよびなさい。 」 という友人のことばに
 
いやいや、これしきのことでそんなものは呼べないし、
何か他にいい方法は絶対ある。

それに、サイアク取り出せなくても 豚肉は溶けて無くなるはず ・・・

と考えはや2週間。


キッチンを使うたびに、「 ぼこぼこぼこっ 」 という、かつて耳にしたことの
無い排水口からの音に、う~む。。。 このままではやっぱりマズいかも、と
思いはじめたところに、

とあるココロやさしき人々からの

「 それはまずい! 一刻も早く取り出すべき 」
「 ク○シアンは、高いらしいよ! 」
「 豚肉に熱湯をかけたら、配水管に張り付いてしまうよ! 」
「 銛さえあれば、スグに取れると思うよ! 」

というあたたかくも、しかし、「 へ?そんなに大変なコトだったの? 」 と
思い知らされる助言に急に 「 なんとかしなくては!!!」 と焦ったのが
昨夜。


そういえば、心無しか臭っているような ・・・  
それに大嫌いな " アノ黒い侵入者たち " でもつどってしまったら ・・・

考え始めたらもう止まりません。


今日は、朝イチでタウンページをチェック。
4~5件に問い合わせ。 でも、スケジュールが合わなかったり
「 いや~、見てみないとわかりませんよーー 」 だったり、
料金 (5,000円 ~) も決して安いとは言えず、

「 ならば、なにか道具を買って、
             自力でもっといろいろやってみよう! 」

と思い、外出したのです。


まずは、金属の棒なんかが売っていそうな 「 金物屋さん 」 が
どこにあるか聞こうと、ガラス屋さんをたずねて事情を説明。

すると、そのおばちゃまが、

「 おとーさ~ん! この人、肉が台所に詰まっちゃったんだってー。 
 なんかいい方法ある~~~? 」

とご主人さまを呼び出し、3人は延々とあーでもない、こーでもないと
20分ほど豚肉の取り出し方について話し合うことに。。。

そして、コレ使えるかもしれないから ・・・ と言っていただいたのが、
ナントカ ( 名称、忘れました。) という針金。( 写真右 )

ありがたく頂いて、そこを去り
「 でも、やっぱり本場、金物屋さんには行かないと! 」
とそのガラス屋さんで聞いた老舗風な金物屋さんを訪ねました。

またまた事情を説明すると、
そのお店のご主人さまも、なぜか真剣に考えはじめ、

挟める棒がいい、とか、突き刺道具がいいかも、とか
ここでも延々30分ぐらい対策を練る事に 。。。

「 どうしてもダメだったらまた来なさい。 」

と言われ、ここのご主人さまのアドバイスどおりに100円ショップ
に売っている園芸用トング (写真左から2番目) を買い、自宅に戻って
キッチンへ直行!

さっそく100円ショップで購入したトングを、おそるおそる排水口の中に
入れてみると、確かに何かやわらかいモノに触っている感触が!

「 これこれっ!! 」

豚肉を押し込んでしまわないよう、慎重にすごーく慎重にトングで
その物体を挟んで引き上げると ・・・

びんごー! です。

豚肉は半生状態で ( 一度、熱湯を掛けたので ) 無事、引き上げられ
ましたー。


ガラス屋さんご夫婦
金物屋さんのご主人さま

まったく関係のない私のために、相談に乗っていただいてホント、とても
感謝です。  ありがとうございました! 

これで一安心です。 ふー。



ただ ・・・

道すがら 「 何か使えるモノはないだろうか 」 と普段はまったく気にも留めない
棒とか金物類がすごく気になって気になって、きょろきょろ少し挙動不審。

意味も無く、きれいにまとめて捨ててあった

木の棒 (写真右から2番目)

なんかを拾ってきたり。 (^^;) 


怪しいヒトだっただろうな~ とちょっと思います。


みなさんもどうかこんな事にならないよう、ご注意下さいね!




豚肉取り出し対策用にそろえた道具の品々はコレ。
 ↓

トング

右から ガラス屋さんでいただいた針金
     拾ってきた木の棒
     100円ショップの園芸用トング
     100円ショップのペンチ ( 万が一用 )






アメリカの人、太るその理由


少し前のニューズウィークで、

2005年から2015年の間に " 肥満 " と診断される人口が
4億人から16億人に増加する予測

という記事を読みました。


世界の人口が約66億人ということは、
あと7~8年後には、地球に暮らす私たちの

約4人に1人が肥満

の時代になる ・・・  と予測されているんですね。

参考: 世界の人口
http://arkot.com/jinkou/  


こうして数字で示されると、ものすごい勢いで太る人が増えているのだなあ、
ということがわかります。

肥満自体、 "病気 " と位置づけられていますから、この時点で既に病人です。
でも、肥満の本当にコワいところは、「 太っていること 」 ではなく、そこから
生じるさまざまな体の不調・不具合の方。

そして、そんな不調・不具合を抱える人の象徴とも言える国がアメリカ。アメリカ

このニューズウィークの記事の中でも、そのことに警告を鳴らしていました。
特に、彼らの食に対する感性と食習慣は、今すぐ改めるべきだと何度も
強調しています。


ずいぶん前に私も学生として、アメリカ東海岸に住んだ事がありました。

現地の学生以外に、世界中から留学生も集まっています。
でも、ほとんどの留学生に 「 病的な肥満」 はありません。

驚くような太り方をしているのは、99%アメリカの人たちばかりなのです。

「 どうしてここまで大きくなる??? 」

という日本ではお目にかかったことの無いかわいそうなほどの
肥満の人を何人も見ることになりました。


その理由は、ほどなくわかりました。

まず、食に対してあまりにも無頓着なこと。
これは、学生だけに限りません。 アメリカの人の多くは料理といえば
レンジでチン!が当たり前の家庭が日本とは比較にならないほど
すごく多いのです。

だから、スーパーマーケットの冷凍食品はものすご~~く充実しています。

そして、だれもが 「 は? 何か月分の食料ですか? 」 という量をカートに
入れてレジに並びます。

はじめは、この光景に本当におどろきましたよ! 目

(これじゃ、太ってしまいますって!)


もう一つは、食に対する興味の無さ ・・・ とでもいうところでしょうか。

ロスアンゼルスやニューヨークなどの大都市は除いて、ほとんどの
アメリカ人は実は食に対してすごーく保守的。

中国やヨーロッパの国々のように、工夫して美味しく食べるという
探究心は一般的にあまり無いみたいなのです。

これを文化というのでしょう。

空腹を満たせれば何でもいいよ! という人が多いなあと感じました。

そして、ダブルバーガーとダイエットペプシ (←東海岸は特にペプシが主流!)
が連日、ランチになったり夕食になったりするんです。 特に学生は!

----

そんな、アメリカの人でも " あらたな味 " に興味を持つこともあるのねー 
ということがありました。

生物の授業の時のこと。 

" 味覚 " というテーマで先生が話を進め、味には大きく、甘味、辛味、酸味、
苦味があることを説明しています。 

そこで、質問が ・・・ 

「 最近はそれにもう1つ加わります。 それが何かわかるか? 」 と、なんと
クラスで唯一の外国人の私に聞くのです。

(どうして私に答えさせるの~? わかんないよーー 汗汗汗;;)

とモタモタしていたら、

「 あなたは日本人でしょう? わからない? 」 

答えさせようと更に迫ってくるではないですか。 

(え・・・? しょうゆのこと? とんかつソースのコト言ってるのか??)

「 わっかりませんっ! 」 とキッパリ答えると、

例の両手をハスの形に広げ、肩をすぼめるゼスチャーをして

「 Umami!(うま味) ですよ、うま味!」 

と、それが日本人によって発見された新しい味であることを
話し出しました。

(あ。 そーだったのか。。。なるほどね。。。 ^^;;)

するとその新しい " うま味 " にガゼン興味をもったアメリカ人学生が
「 それはどんな味か? 」 と聞き返しました。

なんて説明するんだろーー、と思っていたら

「 ・・・まあ、チキンスープみたいな感じ ・・・。 」

と。

う~ん。 間違いじゃなさそうだけど、ちょっと違うような。


ともあれ。

"新しい味" に興味を持って、ケチャップ味やチーズ味、クリーム系
のコッテリ食から脱出できれば、少しは肥満の解決になるんじゃないかな、と
私は思うのです。

もうちょっと食に対する冒険心持てばいいのに~ って思います。








国際線フライトアテンダント、太るその理由


海外、特に欧米に旅行にすると多くの人が感じるように

「 いちいち食べ物がヘビー 」

というもの。


はじめのうちは、

わ~い! こんなに美味しくておっきなピザ~! ピザ

おーー! このフレーバーのアイス、日本には無いよね~! アイスクリム

などと喜びもピークもピーク、超ピークになるんです。


でも、そのうち胃腸が疲れを起こし、結局旅行の最後には

「 おすしが食べたいね~ 」
「 ソバをつるつるっと食べたいよ~ 」

というのがだいたい今までのパターン。


で、帰国後成田空港で " そじ坊 " なんかに直行したり。 (しますよね??)


でもこれは、旅行だからできること。 海外に暮らす場合、特に、ホスト先に
ステイする場合の食生活はなかなか大変そうです。


友達のYちゃんは、少し前までミラノベースの国際線フライトアテンダント。

当時、久しぶりに会うやいなや

「 ね、ね。 私、太ったでしょ? 笑わないでね! 」

とまず、先制。


なんでもミラノに移ってから5~6キロ太ってしまった、というのです。


もともと小柄で華奢なYちゃん。 正直、私にはあまり太った様には
見えなかったのですが、本人はものすごく気にするんですよね。

(気持ちは、よ~くわかります!)


そこで、どんな食生活なのかを聞いてみると ・・・

ホスト先の(イタリア人)ママが、何にでもオリーブオイルを
かける。

(ひゃ~。 これは真っ先に胃がダメになりそうだーー)


フライト中の食事は、決められた時間に食べないと次にいつ
食べられるかわからないから、お腹が空いていなくても
食べるのは必須

(お腹空いてないのに食べる、っていうのも拷問かも ・・・)

というのです。

おまけに、時差はあるし、食事はすごく不規則だし、
重いカートは自力でヨイショ! だし、もう

「 筋肉モリモリ。 太る生活そのもの 」

だとこぼすのです。


『 好きなものを好きなときに食べることができる環境 』 の中では
なかなか気づかないものですが、

そうではない状況に身を置いた時、「食」 の自由を奪われることの
辛さをひし~っと感じるのが私たち。


病気の時ならなお更そう感じるはず。

なんでも、Yちゃんがそのステイ先で体調を崩した時
そのホストママがおかゆ (のようなもの? ) を作ってくれた
らしいのですが ---


オリーブオイルがたっぷり


だったそうです。 (ーー)


日本人にはちょっとキツいでしょうね、これは。
一口でもう ・・・   ですね、きっと。 

-------

このYちゃんやハワイベースのMちゃん(別の航空会社)のフライト話しを
聞くにつけ、

きれいでスリムなフライトのお姉さん おねえさん

を保つことの大変さを思い知る私。

みんなカコクな状況の中、一生懸命に努力しているんですね。

そのココロイキが、すてきだな、って思います。
見習わねば! 

 

「第 "食 "感」 を養おう


ここ最近、うれしくない 「 食関連 」 のニュースが連日のように テレビ、雑誌
新聞を飾らない日はありません。

私もそうですが、きっと多くの人も、

え? また? ・・・

と驚きよりも、あきれて見ている部分もあるのではないでしょうか。


そして何より

「 どんなブランドも信頼できない 」

と食品・食材に対して、真っ先に疑う意識から 「 食 」 を見る人も増えていると
感じています。


一連の 「 食の問題 」 に対しては、誰も 「 自己防衛 が可能だった 」 とは
言えないでしょう。


でも、じゃあ一体できたことは何か、と言われたらやっぱり

・ 外国産のものは買うのを控える
・ 妙に安いものは避ける
・ 消費期限、賞味期限などに依存しすぎない

などの自己管理しかないわけです。


もちろん、これをすべて守ったからといって100%事件・事故に
巻き込まれないという保障はありません。

でも、私たち消費者の手に渡る前の安全確認が万全でないことを
前提にする場合、こうするしか方法はありません。

------

原材料の偽装については、どんな理由であっても一般消費者を
欺く行為です。 絶対に認めるわけにはいきません。


でも、消費期限・賞味期限の偽装についてはどうでしょう。

当然、偽るのは良いことではありません。 
でも、そうさせているのは、私たち消費者にも原因がある、というのは
著名な専門家の方も指摘しています。


少し前までは、「 製造年月日 」 だけが食の安全に関する記述
だったのに、ここにきて

・ 消費期限
・ 賞味期限

という親切だけど、それだけチェックしなければならない項目が
増えました。

* 農林水産省  消費期限 と 賞味期限 の違いは?
http://www.maff.go.jp/shohi_anzen/fs/label/processed/limit.html



よくわからないけど、こうした日付は 「 長ければ長いほど安心 」 と思う人
食べる・食べない の基準をこの表示で判断する人


こういう場合、この表示が無くては 「 いつまで食べていいのか 」 が皆目
見当もつかなくなってしまうのです。


むか~しむかしは、製造月日はおろか、こんな "親切な表記" は何も
ありませんでした。

みんな、におい、感触、見た目 など五感をフルに使って

「 まだ食べられる! 」  スマイル
「 もうダメだー。 腐ってる! 」 サーおまめ

と判断していました。


数字というデジタル化された環境の中では、ヒトはいろいろな感覚を
使わなくなります。  

こうして、ヒトの感覚や能力が退化していくのでしょう。


太古の昔にはあったという "第六感" は、今では " 特別な人 " だけが持つ
能力になってしまいました。


でも ・・・・ このままなら、あと100年もしたら、ひょっとして

嗅覚も味覚も食感覚も

" すごく特殊な能力 "

だと言われてしまうのかもしれませんよ。




それでも必要、冷凍食品



冷凍ぎょうざへの毒物混入事件以来、スーパーマーケットの
冷凍食品コーナーの人影は、明らかに減少しているようですね。

ニュースで、大手スーパーマーケットダイエーでは、
去年の同じ時期に比べて、約30%も売り上げが落ちている
と言ってました。

あんな事件のあとですから、これは仕方ないですよね。。。


でも、今まで、みんなどの程度冷凍食品を利用していたのかな、
と気になったのでちょっと調べてみました。


2006年に行った8,500人からのアンケート調査では、

【 冷凍食品の利用頻度 】

1位 週1~2回 34.5%
2位 月1~2回 22.3%
3位 週3~5回 20.8%

トータルでは、「 ほぼ毎日 」 から 「 週1~2回 」 を含めた
「 週1回以上利用する 」 は、全体の67.1%。

「 まったく利用しない 」 という人は1.8%

なのだそうです。

でも、もしかしたら外食で " 冷凍モノ " を出されている場合も
考えられるので、実際にはこの数字よりももっと多くの冷凍食品を
口にしていると思ったほうがいいでしょうね。 残念

しかも! 冷凍食品を購入する理由の断トツ1位が、

「 時間の短縮・手間がかからない 」 です。 (← ごもっとも!)

このことを考えると、2年前に比べて時間的余裕がさほど増えている
とは思えない今は、(今回のぎょうざ事件の前には) もっと冷凍食品
の利用率は高かったんじゃないかしら~ ・・・ 

と思います。



で、みんなどんな冷凍食品が好きなんだろう~ というのも
チェックしてみました。

【冷凍食品の人気購入品】

1位 フライ(コロッケ、カツ)など      64.4%
2位 しゅうまい、春巻き、ぎょうざ     54.1%
3位 ハンバーグ、ミートボール       40.2%
4位 ピラフ、焼きおにぎり、チャーハン  38.1%
5位 スパゲティ、うどん           36.7%  


だいたい予想通りではないでしょうか?
そして、『 挽き肉系 』 相変わらず多いなあ、と感じます。

あのBSE問題の時には、

素性はわからないし、何が混入されて
いても消費者には判断不可能だから要注意!!

とあれほどに騒がれていた " 挽き肉 " なのに
みんな好んで利用しているではありませんか!



忙しい私たち。
時間が経つとつい " あの時の危機感 " を忘れてしまいがち。


疑いだしたらキリがないけれど、「便利食」 ほど買う前には

「 これは本当に必要??  作れない?? 」

と、ちょっとだけ考えてみるのも護身術のひとつだと思うんですよね。


ぜひっ! 



白髪対策!



ある年代以降、避けられないのが 「 白髪 」 です。
最近は、10代の若い女性の間でも多くなっているらしいんです。

今朝の情報番組でも特集を組んでいましたね。

原因はやっぱり定番の、
① 睡眠不足   ② 過度のダイエット  ③ ストレス  の3つ!

白髪1

この3つは何といっても、体へにとっての 「 王道ダメージ 」 です。
遺伝や体質も影響しているようですが、これは自力ではどうしようも
ないですよね。

せめて、できる限りダメージを少なくていく努力くらいはしないと
いけません。

・・・・ とは言っても、

・ なかなかむつかしい
・ もうすでに白髪がすごく多い
・ 仕事柄、ダメージを少なくすることができない

という人も多いのではないでしょうか。
そうすると、もう " 染める " という手段で隠すしかありません。

ただ、いつも美容院で染めるのは、コストも時間もかかってしまいますから、
自宅で染める必要性も出てきます。

番組で言っていた 「 自宅で染める時のコツ 」 は以下の通り。

・ 自分の髪の色より2カラー程度明るい色を選ぶ
・ 必ず根元から染める
・ (前や頭部ではなく) 後頭部から先に染める
・ 染め用のくしは、立てずに斜めに寝かしながらスライドさせる


ほとんどの人は、" 黒っぽい濃い目色 " を選んでしまいがちなの
だそうですが、これは、不自然さを生むので失敗になりますよ! 
と言っていました。



それから興味深かったのが、「 髪に関するあらゆるギモン 」 についてでした。

Q1. 白髪の人は禿げないの?
A.  医学的根拠があるわけではなが、統計的にはこの傾向がある
  
Q2. ショックなことなどで " 一夜にして白髪になる " は本当?
A.  そのようなことはあり得ません。

Q3. 白髪を抜くと、増えるって本当?
A.  白髪をムリに抜くと、毛根にダメージが加わってその周辺の組織にまで
    それが広がる可能性があります。 その結果、黒髪の元 メラノサイトが
    死滅してしまうので、白髪が生えてくるという現象につながることは
    充分考えられます。

    * ピンク丸印部分に傷が付くんですね。 (気になるなら) 抜かないで
     「 根元から切って下さい 」 と強調していました。 
     是非参考にして下さいね。
白髪2

Q4. 白髪は頭部ではなく、体のどんなところに起こるの?
A.  ( 医学的根拠ではなく ) 統計的には、
    頭髪 → 鼻毛 → 体の下側 → 眉 → まつ毛 → 体毛
    というケースが多いです。  個人差もありますが、眉はだいたい
    60歳頃、まつ毛は80歳頃から. ・・・ という場合が多いです。

ということでした。

個人的には 「 白髪と禿げる 」 のところをもっと詳しくしりたいな、と思って
いますが、この番組でも 「 まだ解明されていないんですよ 」 ということで
終わってしまいました。


そんなにムツカシイことなのですね、髪って。

でも、一度白髪になってしまうと黒髪には戻らないので、髪にとって
" よきコト "は積極的に取り入れて予防&対策は基本ですね、みなさん!



男性の冷え性

 
女性だけにでなく、

男性にも更年期障害がある

と広く認められるようになりました。


「 冷え性 」 もそんな " え? 男性にもアリなの? " という
意外な症状のひとつ。


少し前のテレビでも、その話題が取り上げられていたので
結構多くの男性が 「 冷え 」 で困ってるんだなあ ・・・ と感じます。

ねっ。

冷え性  


これは20代後半男性の足裏体温。  21.1 度ですって! 
いくらなんでも低すぎ ・・・

冷え性2



でも、男性には女性とはちょっと次元の違う悩みもあるようでした。


ある男性は、自らの冷え性のせいで、職場を何度も変えなければ
ならなかった、と言います。

胃腸も弱いらしく、食も細く、いつも体調が悪い 、 というこの男性は、
まだ20代後半という若さ。

ばりばり働いて、たくさん遊んで、夢に向かって、というこの時期に
この体調ではいけない、と一念発起。

まずは、食べ物を見直し、そこから変える生活を始めたそうです。



お次の男性は、50代とおぼしきサラリーマン。

「 昔から冷え性だったんだけど、
             自分は男だから周囲には言えなくて。 」

と、日本男児のお手本のような方。

オフィスでも夏はクーラーが寒くて仕事にならないほど
だと言っていました。

「 本当は女性達のように " ひざ掛け "、したいんですよ。 」

と想像もしていなかった発言に驚きました。 (かわいそうに。。。)



もう1人の方。

この方も50代ごろでしょう。 

( 冬は ) 靴下を重ね履きしない過ごせないい
足が冷たくて寝られない

と言っていました。

よく行く小料理屋さんでは、彼専用の電気ヒーターを足元に
置いてもらうのだそうです。 (そこまでする。。。)

家では、暖房の温度設定のことで奥様とケンカになることも
しょっしゅう、だそうです。




こんな声がこれだけあるということは、男性の体も代謝が
落ちてきているのでしょう。


因みに、

冷え性の定義とは
室温に居る状態でも手足が冷たいこと

だといいます。

寒い冬、外で 「 寒い~寒い~ 」 というのは当たり前の反応で
これは冷え性ではありません。


「 冷え 」 は体にとってのダメージです。 何一ついいことはありません。


男子がひざ掛け ・・・ いいじゃないですか?
寒さをガマンする必要はありません。


堂々と、 

ひざ掛け王子 合格

してみて下さい。


オフィスの人気者に ・・・  なれるかもしれませんよ! ^^



不思議な旅番組(韓国 プッチョン編)



先日深夜、このところほとんど観ないテレビをなんとなく
つけたんです。

すると、

画面には閑静なおもむきある建物が映し出され、落ち着きのある
絶妙な男性の語り口が耳に入ってきました。

とつとつ ・・・ と " その町 " を語っています。

カメラ目線といい、その歩調感といい ちょっと他の旅番組には
ない新鮮さを感じて思わず見入ってしまいました。


「 ここはどこなんだろう ・・・ 」

しばらく観ていましたが、人や車や看板などがまったく映らない
んです。

日本でないことはわかったのですが、この時点ではどこの国
なのかがわかりませんでした。


どこかはわからないけど、いい所だなあ


そう思いながら、この番組独特の雰囲気に完全に引き込まれて
既にテレビに釘付け状態。 ^^;  (いつもはとっくに寝てる時間!)


観はじめてから20分くらい(?) たったころ、やっと現地の人たちが
映りました。


そうか、ソウル だったのね ・・・

ようやくここがどこなのか判明して、ほっ。 



そこは、ソウルの北の方にあるプッチョンという街でした。

その昔、王宮に仕える女官たちが住んだ木造の家々が今も
そのままの残る古い町なのだそうです。


「 閑静 」 という表現がぴったりの家々
なだらかな坂道がつづく通り
路地がつくる何かを期待させるような空間


テレビの画面からすごく伝わる何かががありました。


海とか山とかそういう自然をに 「 きれいだなあ 」 とか 「 癒される~ 」
ということはあるけれど、家並をみて感動するのって今まで無かった、
気がする ・・・


特別な何かがあるわけでもなく、華やかさはないけれど、
心落ち着く街なんじゃないかな、って思います。



と思ったら、こんな旅のブログを発見!

プッチョン(北村) 旅のおもひで韓国編
http://blogs.yahoo.co.jp/rhcnj230/51215324.html



いつか行ってみたいな。 




ファミリーレストランで困ること


お友達とたくさんお話しをしたい時、よくお世話になるのが
ファミリーレストラン。


特にデ○ーズは、


店内の色が明るい色調
メニューが豊富
どの店舗もほぼ同じ雰囲気


というので重宝して利用してるんですね♪


でも、困るのが食事は他のところで摂った後、
「 お茶だけ 」 のおしゃべりタイムの時。


ソフトドリンクは一通りそろっていますが、添加物なんかをチョット
気にする私は、選ぶものが無い ・・・ んです。

それでも、何も選ばないわけには行かないので、いつも適当に
その時の気分でオーダーするのですが 。

---

この前は、どうしても 「 緑茶な気分! 」 だった私は、
しぶしぶお茶をオーダーしてみました。


「 う~ん。 これ飲むの~~??? 」


かわいいウィトレスさんが運んできてくれたそのお茶は、
一目で 「 色着けたでしょ? 」 というあざやか~な
黄みどり色の液体だったのですよ!


やっぱり ・・・

と後悔しましたが、ここに " そういうもの " を期待する私が
いけないのね、と思い直し一杯は飲みました。


「 お代わりはいかがですか? ^^ 」

と何度かテーブルに足を運ぶ優しいウェイトレスさんには
申し訳なかったのですが

「 いいえ充分です~。 でも、お水くださいませんか? 」

とお願いしました。 (ヘンなお客)


でも、ドリンクのお代わり自由なお店は、そのコストを抑えなければ
ならないので高級品質なものは使いません。

プラス、いろいろな工夫も必要です。


コーヒーがそう。

なるべく少ないコーヒー粉からたくさんのコーヒーを作りたい、
わけですね。

そのために、たくさん淹れても 味・風味・香り が損なわれないように
香料や苦味料 ( こんなものもあるんです! ) 、粉の量を増やす
ための増量剤などたくさんの 添加物 を使用していることが
多いんです。


お代わり自由~ だからといって、飲みすぎるのはやめた方が
いいですよ!