こんにちは！
このブログにお立ち寄り頂き、有難うございます。
育児・仕事・人間関係に疲れたあなたの心に
暖かい風を送る、
アドラー心理学＆マインドフルネスコーチ、
ジュバ智子です。
今日はとても気持ちの良い日だったので
久しぶりに散歩に出ました。
さくらんぼの木の花が
開き始めています。
ドイツでは接触禁止令がでていて、
家族（あるいは同居人）以外の人とは
距離を保たねばなりません。
散歩している人は当然
一人或いは
家族同士の方ばかりで
すれ違う際には
道路の端と端を選び
近づかないように歩いていました。
私は散歩の途中
同じバイオリンの先生に
レッスンを受けている
Rちゃんと妹さんに会いました。
いつもなら「Rちゃん！」と言って
ハグするのだけど
今日は道の端にお互いをよけながら
「元気？」
「良い週末をね」
と言葉を交わして別れました。
やっぱりちょっと寂しいです。
私にはお散歩コースがあって
いつもこのコースで
散歩や歩行瞑想をするのですが
コース途中に
大好きな風景があります。
大きな農家さんの入り口にある木。
幹の真ん中に大きな青い十字架が
ついている木。
写真ではわからないかもしれないけれど
大人が４人くらいでやっと囲めるくらいの
太い幹。
日本には「神木」という
特別な木がありますが、
私はこの木の近くに来ると
いつも何か
強くて優しいエネルギーのようなものを
感じます。
私が大好きなのは、
落雷で何か所か
大きく枝が折れているところ。
それなのに、
そんなことには一切関係なく
力強く生きているところ。
この木は坂を下ったところにあって
長い坂を上り切り
私がちょっと疲れ、
坂を下りようと思った時、
必ず視界に入ってきます。
生きていれば
悲しいことも
苦しいことも
心折れることもあるけど
この木を見ると
「それでも、大丈夫だよ」
と言われている気がするのです。
一度、とても悲しい気持ちになって
歩行瞑想に出た時、
この木の真ん前に立って
しばらく青い十字架を
みつめていたことがあります。
木を見上げたら
落雷で折れた大きな枝があって
それを見たら
自然に涙が出てきました。
勇気をもらうのは
人からとは限らない。
私は何度もこの風景に
助けてもらっています。
あなたのお気に入りの風景は
どんなものでしょうか。
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