簡単で2度美味しい!時短トマト牛丼 | 美膳❇︎バランス

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毎日のバランスの良い食事とお茶に薬膳の知恵をプラスして、カラダの内側細胞レベルから美と健康へアプローチする秘訣をお伝えします。


いよいよ明日

3回目の緊急事態宣言が発令されますゲッソリ



GW中に

娘①の新居準備の買い物をする予定でした。


デパートやショッピングモールも休業に入るので

少々慌ててますびっくり






今日もブログにご訪問

ありがとうございます音譜照れ



はじめましての方

プロフィールは右差しこちらから音譜音譜





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『玉葱3個消費の激ウマ簡単レシピ』スーパーに柔らかそうな新玉葱が並ぶ季節になりました本日2度目まして…いつもブログにご訪問ありがとうございます初めましての方プロフィールはこちらから買い置き野菜…リンクameblo.mom



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我が家は
すき焼だーい好き家族お父さんお母さんお母さんお母さん




特に

お父さんと娘①お母さんは、

今夜はすき焼!と知ったときの
喜びは半端ないラブラブ





友人に聞くと…


いやはや、

我が家では使ったことがない
すき焼の具が
沢山出てくる❗️出てくる❗️




そこで、


いつもは使わない具を入れて
作ったのが

↓↓こちら↓↓


その名も他人様すき焼ハート




そのとき、


すごーく気になったけど
思いとどまったのが…

トマトすき焼🍅






実は私…

大のトマト好きラブラブラブラブ



好きな食べ物の

1位か2位か⁉︎というほど

トマトが大好き❤






きっと美味しいに違いない爆笑
そうトマト好きのカンが

確信したけれども





高価なお肉を使うすき焼で試したら、


夫から「邪道だ❗️」ゲッソリ
喝‼️を入れられそうで


長い間悶々としていましたもやもやもやもや





そこで思いついたのが、
「すき焼」に似た「牛丼」で試すことキラキラ





我が家の牛丼は、
すき焼の味付けとほぼ同じ。

忙しい時には
すき焼のタレを使えば
時短にもなるし味も保証は間違いなし!





なんで早く気付かなかったのかしらびっくり



牛丼ならば
お得な切り落とし肉で美味しく作れるし、



万が一、

万が一アチャ〜〜っと失敗しても、
落ち込まないで済むニヤリ





そして、




やっと作りました〜

トマト牛丼




甘辛い牛丼と
トマトの酸味が
とっても合いますぅラブラブ



これはもうリピ決定❗️



フライパンに牛丼の具を煮て
具を端に寄せ、
くし切りしたトマトを加えてサッと煮るキラキラ




1日めは
オーソドックスな牛丼を楽しみ、


2日目は
トマトを入れて味変ウインク



それも
良いですね〜〜ウインク



熱を加えたトマトって
実はすごいパワーがあるんです。

そのパワーの秘密と
まだまだある簡単レシピは
こちらのLINE公式アカウントで
お伝えしますねおねがいラブラブ
ダウンダウンダウンダウンダウン

 




スーパーも3蜜を避けて
行かなくてはなりません。



テレビをつけても
新聞を開いても、
明るいニュースはありません。




こんなときこそ、
食の力を発揮したいものですウインク



いつもと同じ冷蔵庫にある食材で
ステキなお家ご飯時間にしたいですね。


美味しいラブの笑顔が
最高の免疫力アップ法ドキドキドキドキドキドキ



大切な人のため…
自分自身のため…セルフロックダウン‼️



『食』は『人を良くする』と書きます。



あなたの力で、 
あなたのご飯の力で、
ステキな stay at home になりますようにラブラブ