今日から4月〜新年度のスタートです
入学、進学…
そして新社会人としてのスタートの日ですね
新しい門出…おめでとうございます㊗️
今日もブログにご訪問
ありがとうございます
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今朝7時に血液検査のため
採血をしました。
もう、採血も点滴の針を入れるのも
痛み止めの筋肉注射だって、
この
痛みを知った日から
痛みを知った日から大した痛みではなくなりました〜
初めて採血をした遥か昔…
まだ可憐な乙女だった私は
吸い取られた採血の血液を見て、
自分の体内を流れているのが
赤でなく“ドス黒い血”だと知り
とてもショック
だったことを
だったことをよ〜く覚えてます。
このドス黒い血液が
私たちの身体の中で
とても重要な仕事をしてるのは
言うまでもありません。
薬膳の勉強を始めた頃
基本の「気・血・水」の講義で、
『血(血液)』は臓器へのお給料
しっかり働いた臓器には
お給料をたっぷりあげなくてはなりません
そんな先生の説明がありました。
たっぷりお給料をあげるためには
しっかり栄養を摂らなくてはなりませんね。
もし、
お給料の支払いが滞ったら…
私たちがとても困るように、
血液もストライキを起こすことでしょう
入院中の血液に
良い働きをしてもらうため、
病院食には
毎日必ず入っている食材があるんです。
ほらほら見えるでしょう
手前の白和えと奥の鳥のしぎ焼き
両方に彩良く入っているもの
人参です
薬膳では人参は補血食材
質の良い血液を増やして回らせてくれます。
臓器にきちんとお給料を支払う食材は
人参以外にもまだまだあります。
4月のLINE公式アカウントでは
毎日臓器へたっぷりお給料が払える食材を順に
お伝えしていきますね
病室の窓からチラッと見える桜
病室によっては良く見えるらしく…
多くの入院患者がパワーをもらっているはず
今朝娘たちとLINEをしていたら
桜が舞い散る画面に
さあ、いよいよ明日は抜糸です
退院したら何を食べようか？
ずっと考えてきました。
お寿司？
焼肉？
病院食に満足してるからか？
今のところ「これが食べたーい」
」そんなものがありません。
ただ…
甘酸っぱい美味しい苺は
リクエストしました
食べたいものはこれと言ってなくても
家族に食べて欲しいものは
沢山あります。
明日はまずは食材調達からですね