躁鬱病の話、フラット到来編 | 双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)の話、10Lサイズからのダイエット中。肥満外来でリベルサス14ミリとメトホルミン処方され、食べた物の記録を書いてます。B型作業所のリモートワークの話等も書いてます。

3月から今のB型作業所に入ってから躁になり、ここ1ヶ月は鬱になり、不眠となり、メンタル通院も薬を変えたり増やしたりと2週間おきになり。


でもね。

1日にGWあけからリモートワーク出来ますよ!と言われてから。

鬱がすぅーと、薄くなり、気づけば夜はすんなりと眠れて不眠解消。


気持ちも鬱が消えてフラット!

躁?と思ったけど、無駄遣いとか焦燥感とか無くて落ち着いてるから、これはフラットですわ!!


おおう、久しぶりのフラットがめちゃくちゃ嬉しいぞぅ。


躁鬱病の人って躁だと気分爽快で王様気分になれて好きって人もいるけど、私は無駄遣いするし焦燥感あるし、苛々するし、良いことないんだよね。

だから、まったく嬉しくはない。


寧ろ、穏やかなフラットが一番嬉しい。

平和だもん。

平和が一番でしょ!


まあ、新しい作業所が好きなんだけど、合わないスタッフがいて躁鬱悪化したから、リモートワークにしたんだけど。


そのリモートワークもとても順調で続けられそう。

それもとても嬉しい。

安定こそ全てだ。


50歳になってやっと安定してる。

躁鬱病は20代の頃からのお付き合いだし、一生もんだから、今を維持したい。


今の目標、工賃から生活費を父に渡しつつ、残りは貯める。


思えば躁鬱病になってから、こんなに安定しているのは最近の話かも。


結論、フラット最高!