メンタルの病院へ行って来ました | 双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)の話、10Lサイズからのダイエット中。肥満外来でリベルサス14ミリとメトホルミン処方され、食べた物の記録を書いてます。B型作業所のリモートワークの話等も書いてます。

おかしいのですよ。

寝る直前に飲む追加眠剤を2回分余ってんの!


飲み忘れてるのよ!

寝付きにくいとか言ってんのに!

飲み忘れるとか何なの?


うおー、自分に腹が立つ。

どうやら鬱だと注力散漫で忘れることはあるらしい。


で、飲んでも相変わらず1時間くらいは寝付けないので、それを医師に話す。

鬱で休んだり早退してることも話す。


この薬が2倍になる。

眠気が翌朝無いと話したら増やしてみましょうとのこと。
鬱にも効くし、眠りにも効くらしい。
私は躁も出るから強い鬱の薬が出しにくいらしい。

反動とかあるもんね。
とりま様子見。
また2週間後に予約。

夏バテ防止の漢方薬を貰うの忘れていた。
まあ次回でいいか。