作業所を休みました | 双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)の話、10Lサイズからのダイエット中。肥満外来でリベルサス14ミリとメトホルミン処方され、食べた物の記録を書いてます。B型作業所のリモートワークの話等も書いてます。

朝から頭いたーい!

血圧は145だ。


仕事むーりー。

内科へ。


内科で血圧チェック、やっぱり高い。

薬貰う。 


痛み止めって血圧も下がるらしいよ。

血圧高いのは最近コンビニ飯が多いからか。
でも昼もコンビニ飯。
作ると量がバグるのであえてのコンビニ飯にしたけど、どっちがいいのやら。