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断捨離で人生が変わった!
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー稲葉美亜子です。
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お盆が過ぎた頃から
ずーっと
ウズウズしています。
服を入れ替えたくて!
でも、暑い~![]()
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朝晩はかなり涼しく
なってきたけれど
出歩く昼間は
まだまだ暑くて
手放すタイミングが
なかなか掴めません。
去年はよく活躍したけれど
今年全く出番がなかったモノたち。
それは体型カバーに
一役かってくれていた服たち。
食べたいモノを
食べたいトキに
食べたいだけ食べる。
それがモットーだった(?)私も
さすがにカラダが重たくなって
「食」と「健康」について
考え行動するように。
すると
「食べたい」と思っていたモノも
「食べたい」と思っていたコトも
全部嘘の思い込みだった!
・・・ということに
気づくことになりました。
(すっかり騙されてたわ!!)
モノも
要る!って信じて
取っていたけれど
本当は要らなかった。
それどころか
生活を侵食していた。
それと同じように
「食」も
要る!食べたい!って信じて
食べていたけれど
本当は要らなかった。
それどころか
健康や体型を侵食していた。
確かに好きではあったけれど
その根底には
”体型カバー”
という根っこがあって
隠す目的で着ていた服たち
もう要らないね。
要らないモノ(贅肉?)を減らしたら
本当に好きな服だけを
着ていいのだから。
さ、もうちょっと減らして
大好きな秋の服を
取り入れにいくぞー![]()
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