山本真弓です。
今日は、数か月間温めてきた
障害児ママのための新講座
「Be a Light」が
スタートしました
そんな記念すべき１期クラスの
スターティングメンバ―として
参加して下さったのは
こちらの皆様！！
お二人とも、障害児ママさんです(^^)
日々お子さんの育児やケアをしながら
学びに来てくださいました。
この講座に来てくださった動機を
聞いてみると、
お二人とも
「障害児ママのメンタル」について
検索していた中で
私のブログを見つけてくれて
ピン！と来たそうです＾＾
そもそも
世の中の障害児育児の講座って
どうしても
「子どもの支援」
「親子でのトレーニング」
に偏ってるんですよね。
そっちの道のプロや専門家は
たくさんいらっしゃる。
でも、そんななかで
「障害児ママ自身の心のケア」は
どうしても置き去りになりがちなんですよね。
というか
自分のことを気にしてる暇もないくらい
日々に追われてるので
どうしてもママが我慢しがちなんですよね…
障害児ママは
子どもに手がかかるから
知らず知らずのうちに
どんどんエネルギーを
消耗してしまいがち。
でも！！
手のかかる子を育てているママこそ、
本当に大事にすべきなのが
「自分のエネルギー」だと思うんです。
私はそのことをどうしても
障害児ママに知ってほしくて
この講座を立ち上げました。
これからお伝えしていくのが
とっても楽しみです！
今回は
初めましてとは思えないくらい
最初から最後まで
泣いて笑って、大盛り上がりでした
いや～、楽しかった！！
今回は
「ママが自分に戻るための波動レッスン
～子育て中の波動の整え方～」
というテーマで
ママの感情と波動の関係について
楽しく学びました。
波動の法則を知っていても
「障害児育児にどう生かすの？」
というところは、きっと多くのママが
迷うと思うんです。
波動を整えるって言うけど
こんなバタバタな毎日で
一体、どうしたらいいの？
やっぱり自分にはまだ
何かが足りない気がする。
そんな想いの方も
多いんじゃないかな？
健常児や他のママと比べたり
子どもは可愛いけど
日々手がかかって
怒ることが多くなったり…
受容はしてるはずなんだけど、
日々心が揺さぶられるうちに
自信がなくなったりしてね…
本当はしんどい、って言えなかったり。
何を隠そう、私もそういうことありますからね…めっちゃわかるんです
みんな常に
ポジティブでいられるわけないじゃん！！
と思うの！（本音オブ本音w）
むしろ、そんな風に
ネガティブな自分も
不完全な自分も
排除せずに肯定してあげること。
それが、障害児育児をする上で
本当に大切だと思うんですね。
今回の講座ではそんなふうに
他人や理想の自分ではなく
「今の自分を１００点にする」
このことを、
いろんなワークを使って
実際に体感してもらいました。
ワークでは、私のあまりにも
ぶっ飛んだ考え方に
受講生さん達が思わず大爆笑
「そんな考え方でいいんですね！」
「そんな風に考えたこと、なかったです～」
と、目をキラキラさせていましたよ
受講生さんからは
「初めてのような気がしない雰囲気で
楽しく学べました！
子育てする上で心強いです！」
「障害児ママのメンタルの講座は
世の中にないので、とても価値があると思いました！」
と言っていただきました。
そんな風に言っていただけて
うれしいな♡
全６回の講座では
障害児ママのエネルギーの整え方や
子どもへの見方
日常での困りごとへの対処法など、
障害児育児に向き合う
障害児ママにとって
本当に必要だと思うことを
惜しみなくお伝えしていきます
Be a Lightが世の中の障害児ママの
「光」になれば嬉しいです
次回のBe a Light講座第２回は
３月下旬から４月下旬の予定です。
日程は後日調整します。
そして、ご希望の方には
第２回からの途中参加を
若干名お受けします。
ご希望の方は優先案内リクエストを
お送り下さい。
▼Be a Light講座について
第２回から途中参加希望の方はこちらから
優先案内リクエストをどうぞ。
では、今回は新講座の様子を
お届けしました。
子育てや日常の中で、「自分に戻ること」を大切にしています
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