障害児ママの心が軽くなる
画期的な子育て講座
「Be a Light」
～障害児ママのための
自分の光を取り戻す子育て講座～
をご紹介いたします。
障害児育児、と一口に言っても
子どもの特性は一人一人が違うので
何が正解なのかがわからない世界ですよね。
だからこそ、
世の中にあふれる情報や
先輩ママ、学校、病院、支援者によって
言うことがバラバラ。
しかも、全て正しいように感じてしまう。
私たちは、そんな「外側の情報」に
常に振り回されていると思いませんか？
「こうなったらどうしよう」
「自分は何か間違ってるのかも」
「あのときもっと頑張ればよかった…」
「他の子はちゃんとしてるのに…」
障害児育児を頑張っているのに、
そんな不安や自己否定によって
苦しくなってしまうのです。
お子さんが生まれてから、
右も左も分からない中で
療育や通院が始まり、
支援の仕方や生活のサポートなど
「子どものこと」はたくさんやってきましたよね。
でも、そんな中で感じるのは、
「自分の心が置き去りになっている感覚」
ではないでしょうか。
あなたも、思い当たることはありませんか？
本当は、毎日しんどい
本当は、この子が心配
本当は、私だって楽しく生きたい
そんな「本音」をぐっと我慢して
今まで必死で頑張ってきた方も
多いのではないかと思います。
過去の私自身も、その一人でした。
だからこそ、同じように感じている
障害児ママたちにも
自分に「光」を取り戻してほしいと
思っています。
世間の障害児育児の常識や
「ママはこうあるべき」に縛られず、
自分の感覚を信じ、
気分よく生きていれば
子どもの問題は自然と解決します。
子どもの障害や病気によって
自分を見失ってしまっているママが
自分の心に光を取り戻すと
子どもは自然にその光を映し出します。
この講座では、私自身が経験してきた
「ママが自分に光を取り戻す方法」を
惜しみなくお伝えしていきます。
この講座は、このような方に特におすすめします。
✔子どもへの心配・不安を感じている
✔ネガティブな感情をどうにかしたい
✔孤独・理解されない・助けがないと感じている
✔他人と比べて落ち込まなくなりたい
✔我慢や罪悪感から抜け出したい
✔子どもにイライラ、感情的になる
✔子どもの障害・特性に動じなくなりたい
✔自分の人生を楽しく生きたい
✔宇宙の法則や波動の話に興味があり、障害児育児に活かしてみたい
✔特別支援に関わる教師、支援者
支援の仕方ではなく「心のあり方」を扱うので
障害・特性を問わず、
どんな子のママでも共通の内容です。
小さなお子様のママから
成人されている方のママまで
幅広い年代のママが受講されています。
この講座を受けると、修了後には
こんな変化を感じているかもしれません。
・心が揺れても、すぐに戻れるようになる
・頑張らなくても子どもの問題が解決する
・人と比べなくなる
・ネガティブになることが減る
・子どもへの心配や不安が少なくなる
・日常で幸せを感じられるようになる
・周りの目や世間の価値観が気にならなくなる
・障害や特性に振り回されなくなる
・子どもの未来に希望が持てるようになる
・宇宙の法則を日常の育児に落とし込めるようになる
障害児育児の日常で心が揺れても
自分で戻れるようになるように、
仕組みとコツをお伝えしながら
一緒に練習していきます。
自分の波動が安定していくと、
現実にも嬉しい変化が現れてきますよ
早速、そんな「自分の内側の変化」を
実感している受講生様からは
こんなお声を頂いております。
・講座がとってもわかりやすくて、首がもげそうなくらい頷いていました。子どもが生まれた時からの心情も思い出して、過去の私への癒しの時間でもありました。受講後、不安に引っ張られなくなっている自分に気づきました。この講座を受講して本当に良かったです！
・罪悪感の話、腑に落ちました。ホッとしたような安心したような感覚になりました。子どもたちも今日は穏やかに写り、いつもと変わらないけど自分のコンディションってやっぱり大切なんだと気づきました。
・この講座に出会えて、子どもが小さいころから感じていた気持ちを癒していけることをありがたく思います。まず障害児ママのメンタルケアをした上で療育した方が、結局は子どもの成長にもよい影響があると改めて感じました。
・「お母さん自身が気分よくいることが大切」ということをいろんな角度から学べます。説明を少しうけてわかったような気になるのではなく、今回のような回数を重ねた講座によって体感していくことがとても大切なんだと改めて実感しました。
1期クラスの受講生さんたちは
グループLINEでたくさんアウトプットし合っています。
講座を通して自分の感覚の変化に気づいたり、
日常で気分が下がったときには
一緒に復習したり、勇気づけ合ったり。
講座を通して
少しずつ受講生さん達の
エネルギーが変わっていくのが楽しみです。
講座の内容をご紹介します。
【第１回】
「ママが自分に戻るための波動レッスン」
～子育て中の波動の整え方～
・波動と感情の関係
・障害児育児でママの波動が大事な理由
・感情の２２段階
・子育てで気分が下がる原因と対策 など
【第２回】
「子どもへの意識のあり方レッスン」
～ママの波動が変わると子どもが変わる～
・親の観測の仕方で子どもが変わる
・子どもの存在エネルギーを満たすには
・内側の世界がそのまま外側に現れる
・子どもへのイライラが教えてくれること など
【第３回】
「未来を自分で創るレッスン」
～自分の波動が未来を創る～
・意識を向けたものが現実化する仕組み
・子どもが心配な時はどうすればいい？
・子育ての不安が軽くなる３STEPワーク
・望みが向こうからやってくるリラックスワーク など
【第４回】
「日常で光を生きるレッスン」
～感情が揺れたときの戻り方～
・感情が揺れた時にいい気分に戻る方法
・子どもの障害特性が気にならなくなるワーク
・周囲との関係が楽になる考え方
①他人の目が気になるとき
②周りに応援される親子になるには
③家族・きょうだい児との関係
④園や学校と良い関係を築くには など
【第５回】
「子どもの存在に光を見出すレッスン」
～障害・特性のある子の役割～
・障害のある子は人生の師匠
・子どもが両親に教えたいこと
・子どもから得られたものにフォーカスする
・子どもの成長を信じる など
【第６回】
「ママが自分の人生を生きるレッスン」
〜障害児育児の中で自分の光を取り戻す〜
・障害児ママが無意識に背負っている「自己犠牲」
・罪悪感が教えてくれていること
・「意図」で自分を取り戻す
・ママが自分の人生を生きるために など
各回ともに、
理論の解説+実践ワークがあります。
可愛いイラストの解説が
盛りだくさんなので、
視覚的にもわかりやすく、
楽しく学べるテキストです♡
各回、10～15Pほどの解説とワークあり
Be a Light講座は、
子育てのテクニックを身に着ける講座ではなく、
障害児育児の日常の中で
自分自身を取り戻すための「あり方講座」です。
講座で知識を得ただけで終わるのではなく、
日常で実践してこそ、意味があります。
そのために、講座期間中は
いくつかのサポートをご用意しています。
特典①オリジナルテキスト（全６章）
たっぷりのワークや可愛いイラストで、楽しく学べるテキストをお渡しします。
印刷して使える付録や書き込みページ、振り返りMEMOもご用意しています。
特典②受講生限定グループLINE「Be a Light Room」
気づきのアウトプットや、日常での小さなシェアを気軽に重ねていける「安心の場」。
同じ想いの仲間と学びを分かち合える、あたたかなスペースです。
山本も音声やコメント等でその都度フォローしています。
特典③修了後フォロー講座への特別ご招待
フォロー講座・再受講などに、修了生限定価格でご参加いただけます。
光を生きる仲間として、講座後も安心して進んでいけるサポート体制です。
Be a Lightは
「頑張って成果を出す講座」ではありません。
むしろ逆で、
いかに力を抜けるか、
いかに気分よく、楽しく過ごせるかを大事にしている講座です。
自分の内側にある光を思い出し、
子育ての日常の中で
本来の自分に戻る感覚を楽しく練習する場です。
その感覚が体感できれば、
子育てだけでなく、気づいたら
人生全般の流れも動き出します。
「Be a Light本講座」は全６回の深い学びのプログラムです。
１か月に１回のペースで、約半年間かけて
しっかりと日常に落とし込んでいきます。
同じ境遇の仲間と繋がり、
質問や相談ができるサポートを通して
自分の波動を整えたい方にぴったりの講座です。
「Be a Light講座」は現在、1期クラスを開催中です。
次の2期クラスは2026年秋ごろを予定しています。
日程や詳細が決まりましたら
優先的にご案内いたしますので、
ご希望の方は優先案内希望フォームにご登録下さい。
Be a Light講座の詳細はこちらです。
2026年秋頃開催予定、全６回
10:00～13:30頃（途中休憩あり）
※日程はお申込みの方と相談の上、決定します
※やむを得ず欠席の場合は録画または振替で対応します
※次回から単発コースはありません
■受講方法
オンライン（Zoom）開催
■受講料
120,000円（税込・全6回）
※事前銀行振込のみ
※分割払いも可能です
■お申込み方法
次回は2026年秋ごろを予定しています。
詳細が決まりましたら
優先的にご案内いたしますので、
案内をご希望の方はこちらからご登録下さい。
優先案内希望フォームはこちら