■日々の子育ての中で本音にそっと戻る時間を
日々の中で気づけば、
「自分の気持ち」が
後回しになっていませんか？
子育て、仕事、役割、やるべきこと。
それらを大切にするうちに、
いつの間にか
「本当はどうしたいのか」
が見えにくくなることがあります。
このメルマガは、障害児育児や
子育ての中で日々を過ごす方に向けて
お届けしています。
ただし、ここでお伝えするのは
育児のノウハウや問題解決のための
情報ではありません。
テーマは一貫して、ひとつだけ。
「本音に戻ること」
・子育てや日常の中で、自分の気持ちが分からなくなることがある
・頑張っているのに、どこか満たされない感覚がある
・正しさよりも、本当の気持ちを大切にしたい
・子どもとの関わりの中で、自分自身のあり方を見つめ直したい
・「ちゃんとする生き方」から少し自由になりたい
このメルマガでお届けするのは、知識ではなく
「感覚への気づき」です。
・現実に振り回されなくなる視点
・自分の本音に気づくきっかけ
・選択の基準がシンプルになっていく感覚
・子育てや日常の中での違和感に気づく視点
読み進めるうちに、
少しずつ「自分の中心」に
戻っていくような感覚が起きることを
大切にしています。
以下は、実際に受け取って下さっている方の声です。
・「怒った自分を認めてあげ
・母親である私のエネルギーを整える方が、私も家族も上手くいくと強く感じるようになりました。
※これらは過去のメルマガにいただいたご感想であり、
現在は「本音・在り方」に
焦点を当てた内容へと移行しています。
現在は週1回を目安にお届けしています。
もともとは、
「障害児育児の中で心が軽くなるヒント」
を中心にお届けしてきました。
そこから時間を経て、
現在はより深く
ママの「在り方」そのものに
焦点を当てた内容へと変化しています。
・どうすればうまくいくか？
ではなく
私はどう在りたいのか？
その問いに戻っていく流れです。
このメルマガは、答えを与える場所ではありません。
その代わり私が大切にしているのは
「すでに自分の中にある感覚」
を感じ、気づいていくことです。
正しさよりも、本音へ。
外側よりも、自分の中心へ。
私が日々感じていることや
子育ての経験を通して気づいた
「本音に戻ること」の大切さを
リアルにお伝えしていきます。
子育てや日常の中で揺れる気持ちの奥にある、
あなた自身の本音に戻るための
小さなきっかけとして、
このメルマガをお届けしています。
必要なときに、そっと受け取っていただけたら嬉しいです。
正しさではなく、本音へ。
外側ではなく、自分の中心へ。
その感覚に戻るための、
「小さな光」のようなメルマガ。
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