▶︎身体に居るから。






とある日曜日。


ゆっくり寝てたのよ。  
日曜日だし。



そしたら  
旦那が階段掃除してる音で目が覚めて。



———



これね。


前だったら、ただの音じゃなかったんよ。



「あ、やば」  
「わたし寝てる」  
「何かやらなきゃ」  


って。


たとえそれが


旦那が旦那のタイミングで車を洗い出しただけであっても。



関係ないのに

わたしの中で勝手にスイッチが入る。


わたしも働かなきゃ
家事しなきゃ
ちゃんとしなきゃ


この“やらなきゃスイッチ”ね。



———



で、その朝。


音がして目が覚めて


あれ?掃除してくれてる? 
ありがたや〜♡


それだけで終わりw


そのままゴロゴロしてたw



———



ここ、違いわかる?


出来事が違うんじゃない。


スイッチが入らない  



これ。



———



前は


旦那が何か始める  

→ わたしも動かなきゃ  

(勝手に追い詰められる)



今は


旦那が何かしてる  
→ へぇ〜  

(何も起きないw)



以上🤣



———



でね。


これ、面白いんだけどさ。


昔は


わたし、頑張ってた。
そんで
旦那は家事なんかしなかったんよ。


ほんとにw



———



でも今。


わたし、ぐうたら全開で


お菓子ぽりぽりしながら  
ネトフリ観てるのに🤣


洗濯物干してくれたり  
階段掃除してくれたり  
明日は夕飯作るらしいわw



———



なにこれ?って感じよねw



———



でもたぶんね。


わたしが変わったのは


「やらなきゃ」じゃなくて  
「まぁいっか」になったこと。


状態が、

“変わった“んだね。



———



無理してた時ってさ


正しいことしてても  

空気がちょっと張るんよ。



でも


ゆるんでると  

空気が軽い。



______



で、その空気の中で


人は自然に動く。



_____



勝手に追い詰められていたわたしが。


いま、なんもないのは、 


たぶん一番シンプルに言うと 


『身体に居るから動じない』



これなんだよね。



———



出来事は
すごい話でもなんでもなくて


ただの  
日曜日の朝の話なんだけど。



———



でもね。


こういうのが


いちばん変わってるやつだと思うんよね。



———



で。


いま、あなたはどっち?


何か起きた時に  
スイッチ入る方?


それとも  
入らない方?






______




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