こんばんわーん、まゆっちです

前回のたいじろうさんの放談会で、「2025年は明暗がクッキリしてきます」と話されてたのですが、

ほんまにクッキリクッキリしてますよー

しみじみ幸せをかみしめたと思ったら、

次の日には小峠的に「なんて日だっっ！」とのたまい、

また、やっぱり私は恵まれてるなーありがたやーと思ったら、

今度は、ありえん！マジムリーーーな日だったり、その落差たるやすごい…。

最近、すごーく不安を煽られる。

こうなったらどうするの？

こういう場合はどうするの？

こういう可能性だってあるんだよ？

って、ネガティブな未来ばかりを並べられ、

煽られるとほんと不安に傾く。

でも、自分に戻って、

私はどう思ってるの？

私はどうしたいの？

私はどう感じてるの？

って自分に尋ねると、

案外不安よりもわくわくがやってくる。

そしてまた不安をあおわれるようなことを言われると不安を感じ、また自分を取り戻しで、シーソーゲーム♪

いやぁ、私もまだまだ揺さぶられるんだなぁと、試されてる気分です

さぁ、何を信じるの？

創造主は誰なの？

未来の色々なシュミレーションをして、その中からリスクをあぶりだし、それを回避する選択をしていく生き方、

それはそれで素晴らしく、安定した人生になるんだろうなって思う。

でも、未来って決まってないからさ。

わざわざ望まない未来を想像して、それを避けるよりも、シンプルに望む未来を想像してそちらに向かっていけばいいんじゃないかな。

よく、夢を語ると必ず現れるというドリームキラー。

そんなこと無理でしょ、

できるわけないやん、

やめといた方がいいよ、

もっと現実を見なよ、

って、反対してくるけど、

その役割って、その人の夢を邪魔してる、不安にさせるってわけじゃなくて、

その夢に対してどれほど真剣か、本当にやりたいのか、自分の本音を確かめるために現れてくれるんだと思う。

ってことで、

いっぱい不安にあおられましたが、

やはり、

答えは自分の中に、そして、

未来は自分で創るものってことで、

私の望む現実を創造してやるぜ

楽しみになってきたよ

いつもありがとう

こんにちわん、まゆっちです

最近自由を感じることが多くなってきました

ブログのタイトルにもあるように、私、昔っから自由をこよなく愛していて自由になりてぇぇ！って。

ようするに、自由じゃないと感じていたってことなんですけど、笑

自由を求める🟰現在不自由だと感じている

なので、

バッチリ不自由を感じる状況、体、心、がありました

全く歩けなかった体もだいぶ歩けるようになってきて物理的にも自由になってきたんだけど、それよりも自由を感じるのは、

心です

今までだったら、

こうじゃなきゃやだ！

こうしたい！

あれは無理！

これだけはやりたくない！

こうなればいいのに！

こんなのはやだ！

みたいに、現実をコントロールしたい欲求が強かった。

同時に、現実を嘆くことも多かった。

それが、

どっちでもいい。

なるようになる。

どうせ大丈夫。

まあいっか。

仕方ないよねー。

これが最善ってことよねー。

全てうまくいってるよねー。

って、来るものをそのまま受け入れる感じが強くなってきた

昨日書いた両親の岡山移住も、

『不安から選ぶこと、楽しみから選ぶこと。両親の岡山移住。』こんばんわん、まゆっちです   数年前から京都に住んでいる両親が今住んでいるマンションを出ないといけなくて、さあどうするかって話がありまして。   ぶっちゃけ…ameblo.mom

絶対岡山来てほしいとか、こうするべきだってのは微塵もなく、

どう転んでも、それが最善ってことだしね！という、

自分に起こることへの信頼、

自分の人生への信頼のようなもの、

それが芽生えてきた気がします

一見不幸に見える出来事も、

結局は必要で起こってるんだろうし、

それがあるから望んだ方向に進むんでしょ？って。

今までは頭ではわかってたんだけど、

やっと体感でわかってきたのかなって。

そして気づく。

あー、これが自由ってことかーって。

なんでもいいってめっちゃ自由じゃん

そして、自由って、やっぱり自分次第で、自分の中のこと。

自由にするのも自分で、不自由にするのも自分。

きっと、体が自由になってきたのは、心が自由になってきたからだと思う。

そもそも、体を再起動させるきっかけは薬のおかげだし、それを選べる用になった私は自由な訳で、やはり自分自身の柔軟さ、自由が現実を自由にしていくんだと思う

もう、自由になりたい！じゃなくて、

今感じる自由をもっと体感して、それを膨らませていけばいい。

ただただ、今ある自由を感じていけばいい。

そうすればさらに自由になっていくんだと思う

そして、こうなっていくのに、

やはり、葛藤や身悶えや、覚悟、決心、様々な出来事があった。

そこから逃げずに、丁寧に取り組んできた自分にありがとうって思うし、私を支えてくれた周りの人たちにも本当にありがとうって思う今日この頃なのです

いつもありがとうございます

水晶浜

こんばんわん、まゆっちです

数年前から京都に住んでいる両親が今住んでいるマンションを出ないといけなくて、さあどうするかって話がありまして。

ぶっちゃけ、

お金ないからローンが払っていけず出ないといけない

お父さんも７９歳まで働いたけどしかも肉体労働！

さすがにもう無理ーでやめて、収入がなくなったのでジエンド。

（だってさ、国民年金払ってないしさ！年金入らないとか）

あ、うちの親、結構特殊な感じですよ

とはいえ、今のマンションを売って、ローンの残債にあて、残りで安い中古物件を買うというアイデアがあり、安い中古物件を探してたけど京都で中古物件・・・安くない

でね、私、今年の４月にふっと浮かんだアイデアがあって、

「岡山だったら安くで家買えるんじゃない？岡山に来たらいいねん！！💡」って。

なんで今まで思いつかなかったんやろーって思うけど、

おそらく、両親はずっと京都から離れたことはないから無理かなって思ってたからかな。

でも、案外喜んでくれて、それから毎日スーモのアプリでチェック。

やはり岡山でもなかなかいい物件はなくて、予算が低いので難しいそれでも毎日チェック。

いくつかお気に入りに入れて、先日京都に行ったときに見てもらったら一つ気に入った物件があって、そこから話が急展開に進んだのです。

今までなかなか話が進まなかったのは、ママの実家の相続争いが終わらず最近までマンションを売ってからどうするかがはっきりしなかったから。

で、その気に入った物件を私が代わりに見学に行って、レポートしながら動画を撮ってバーチャル内覧してもらい、結果、気に入ったようでここに決定

こうして両親が岡山に移住することになりましたとさ、めでたしめでたし

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なんてことはなく

はい、ここで問題勃発

お兄ちゃんが反対してきたんだよーーーー

「ちょっと待て‼️」って。（千鳥的に、笑）

お兄ちゃんは、

そんな田舎の何にもないとこで暮らしていけない、

残りのお金で家買ったらどうやって暮らしていくんだ、

環境変わったら早死にする、

介護なんて麻由美の方ができない、麻由美はいつ動けなくなるかわからない←何気にひどい

とまあ、反対してきたわけなんですけど、

どれもこれも間違ってはいないとは思うんですけど、

なんなら真っ当な意見かと思うんですけど、

どんだけリスク回避機能高いねん！！って感じで

あらためて思ったんだよね。

何かを選択する時に、

不安を土台にしてそこから選択するのか、

夢や希望を土台にしてそこから選択するのか。

これって、そっからの未来を創るエネルギーになるなって。

よく言う、どこにフォーカスしてるのか、って言うのも一緒だと思うけど、不安にフォーカスしてたらやはり不安が大きくなると思う。

例えば、薬を飲む時も、

悪化したくない、これ以上進行したくないから飲むのと、

元気になりたい、好きなことしたいから飲むのと、

未来は変わってくる。

私も病院で経験があるけど、

先生に、あなたは薬を飲まないと寝たきりになりますよ！

って言われるやつ。

不安にさせて、選択させるやつ。

えっと、ますます病気に、まんまと悪化しません？それ。

世の中も、不安にさせて選択させるシステムよくある。

で、まんまとママも不安になったり、反対されて意気消沈したり、そりゃ息子に反対されたらモヤモヤしちゃうよね。

モヤモヤして、私に電話してくるんだけど、私と話すと、

「まあちゃんと話すと気が晴れてきたわー」

と言いながら、またお兄ちゃんと話してモヤモヤするという、笑

私はというと、

ママがどうしたいか、

本人がやりたいようにやるのが1番！

何を選択するにしても私はできることをさせてもらう。

それだけ。

だから、ママがどうしたいのか自分に聞いて決めるのがいいよって言うだけ

私とお兄ちゃんとでは価値観が違うし、それは全然よくて、お兄ちゃんの人生はお兄ちゃんの価値観で生きればいいと思う、お兄ちゃんの方が私よりよっぽどまともな人生送ってるしね

でも、それを自分じゃない人に押し付けるのはちょっと違うかなって思う。

ほんと、みんなそれぞれが自分を生きたらいいだけやん

（人のことは放っておこう、笑）

何を選択したってリスクなんていくらでもあるやん。

リスクのないことってあるん？

どうせ何やったってリスクあるんやったら、できるだけそれを回避するための選択、安心安全な選択より、

楽しいと感じること、ワクワクすること、やってみたいこと、心が動くこと、魅力を感じることの方を選択したい。

その上で、リスク対応をすればいい。

（が、私の価値観ね）

まあ、地に足がついてないとか、現実がわかってないとか、ちゃんと物事を考えてないとか、世の中を知らなさすぎるとかって言われるかもやけど・・・それでも、

今日も元気に幸せに生きてますからねー

だいじょぶだいじょぶ

ってことで、

来週は両親の代理で契約することになりましたよ

介護というのも念頭に置きつつ、まずは近くで寄り添って見守って仲良く過ごしていけたらなーって思ってます。

まあ、これからも色々あるんやろうけど、笑

どんとこいです

大体のことはなんとかなるもんですから。

いつもありがとうございます

子供の頃遊んでた公園

こんにちわんまゆっちです

本日もたいじろうさんの放談会ズームで参加

お話を聞いてるだけで体が緩んでのんびりした気分になれる

で、なぜかブログが書きたくなる

アウトプットや分かち合うことが大事っておっしゃってたのもあるのかな、普段は動けるなら動けるだけ動いてしまうので

本当はブログも書きたいけど動く方を優先してしまう〜。

もっと気楽に書いてみようかなー。

夫婦のことを書きます！！って宣言してなかなか書けていないのですが、私の経験していることはきっと誰かにとって必要な響きな気がしてるので丁寧に書きたいと思ってます。

なので、年越えてから書こうと思います。

ってかね、とにかく休まる暇がないくらい人生の変化の波が押し寄せてるんですよぅ

それをわーきゃー言いながらも案外乗りこなしてますよ

まあ、その話も置いておいて、笑

最近、おもしろいーーーーって思って見ているのがさとう式リンパケアの佐藤青児さんの動画。

さとう式は昔本を読んでやってみてた時があるけど、私続かなかったのでよくわからないまま辞めちゃったんだけど、

佐藤さんの話がめっちゃ共感MAXなのと、やっぱこのリンパケアめっちゃええんちゃうー！って思ってやり始めてます

動画はたくさんあって、まだ少ししか見てないけど、

とりあえず完全解説ってのを貼っておこう。

面白いのは他の動画かも。

感情解放について話されてるのがこれまた秀逸で

こちらは上の動画の続き的な動画で、

サブチャンネルなんだけど、

なんならこっちで話されてる方が面白い、笑

なんかさ、

過去に湧いてきたのに抑え込んだ感情ってあると思うんだけど、

それって消えずに内臓に貯まってて、

まあ、それが病気の原因の一つってこともあるんだけど、

じゃあそれを解放して手放そうってなるけど、

手放そう手放そうってするんじゃなくて、

受け入れて、ただ感じてあげて、

その時の大事なことは頭（思考）は切り離して、ただ体感するってことで、

怒りだったら、頭であーだこーだ考えて火に油を注ぎ続けるんじゃなくて、わなわなしたバイブレーションを感じてあげるだけでよくて、

あとは体をさすさすと撫でてあげたりしたらいいだけ。

思考でなんとかするんじゃなくて、体からアプローチね

面白い表現されてて、

貯まった感情の塊を氷に例えて、

体を撫でること、温めることでそれを溶かすイメージ。

だから、難しいこと考えず、とりま体をさすってリンパケアしよ！って話です。そしたら、体に貯まった感情も自然に溶解していくよって。

素敵でしょ

怒りも不安も恐怖も悲しみも、出てきたら、

出てきたなー、人間だものー、あたりまえー、って認知。

そして、頭から体に意識を持っていって、

バイブレーションを感じたら、

体をさすさすと撫でてあげる。

その撫でられた心地よさを感じながらね！

ってことで、

いつも読んでくださってありがとうございます

ぴかーーーー🌟

こんにちわん、まゆっちです

ただ今京都どすえ

なかなかブログを書く時間がとれないのだけど、書きたい時に書こうと思います！

今、たいじろうさんの無料セミナーに参加し終わったとこ

もはや目が状態で、笑

声を聞いてるだけで幸せな気持ちになりつつ、話されることもしっくり染み渡ってほんと大好きだなーって

何度となく話されてることだけど、すごく気に入ってることがあって。

どんな体験も、辛いことや悲しいこと、あらゆる体験はその人の深みになると。

自分という花を咲かせるときに、なんとも言えない深い色合い、自分にしかない花を咲かすことができる。

そして、その花を見た人が、ただ見るだけで、そこにあるだけで、愛や癒しを受け取ることができる。

以前そのような話をされていて、

今日も、それはスープに例えられてた。

何か一つの具材で煮込んだスープよりも、色んな具材で煮込んだスープの方が、深み、味わいが出ると。

だから、何も無駄なものはなくて、どれだけ味わい深いスープができるかってこと。

ほんと素敵。

そういう話を聞くと、すごく涙が出そうになる。

私自身が本当に色んな体験をしてきたからね。

今、辛い体験をされてる方もいるよね。

色んな体験、辛いことや悲しいこと、のたうち回るような出来事も、それを体験することでそれは自分の深みになる。

自分という音色の中に、また美しい音が合わさって、自分という唯一無二の美しい音色が奏でられる。

自分が体験してきた、体験しているどんなものも、ただただ自分という美しい音色を奏でるために役に立ってる。

そしてね、色んな体験をしてきている人ほど、存在貢献(ただそこにいるだけで何をしなくても、この世に貢献していること)そのステージに立った時、とてつもない貢献ができると。

存在貢献って素敵な言葉だと思う

何かをしようとしなくていいの。

ただ、自分の音色を奏でていればいい。

そして、その音色が周りの人たちに愛を届けていく。

セミナーの最後に、たいじろうさんがステージが変わって、次はオンラインからリアルでお会いするステージになってきたと感じていると言われて、来年３月に都内でリアルでお会いできるそうです

絶対行きます‼️

今から飛行機予約します‼️

やば、楽しみすぎる

たいじろうさん、ご一緒させていただいた皆さん、ありがとうございました

明日は鞍馬寺に行こうかなって思ってます

いつもありがとうございます

久しぶりの四条、鴨川

こんにちわん、まゆっちです

この夏は本当に大変革の時期でした。

本当に身悶えたし、のたうちまわったし、泣き叫んだりもした

そりゃ今までこの３次元の現世を眠って生きてきたのだから、そこから目覚めようとしたらやはり摩擦を伴ってしまうと思う、だからそれも仕方ない。

今、とうとう新しいステージに立って、一区切りついた感じで、要するに新たなスタートラインに立ったという感じ。

でも、気がつけば、すごく疲れてる。

あーーー疲れたなーーーという感じ。

そりゃあもう、ジェストコースターに乗りまくった後だからね

しばらくはこの疲れた心身を癒しつつ、整えつつ、MacocoroFarmのお仕事をしつつ、家の中をお掃除しつつ、この４ヶ月のことをブログに綴りながら、エネルギーを充電しようかなって思ってます。

1ヶ月前に書いたブログ。

『人生大変革のさなか。自分と向き合うこと、自分の中をクリアにすること。』お久しぶりわん、まゆっちです   昨日、今日と、敬愛するお二人がまゆっちをブログに載せてくれてる   やーん、ありがとう   ゆかりん『変化する人を間近でみて…ameblo.mom

これからこの人生大変革の実況中継をやっていこうと思います。

まだ、真っ只中だからね、結末のわからない物語。

って、いやいや、実況中継は無理だったな、笑

そんな余裕はありませんでした。

それにしても、これ、1ヶ月前なの？？

もう遥か昔のような気がしてる。

この記事に書いてるけど、

「何に向き合ってるのかっていうと、

ずっと仮面夫婦だった旦那さんとの関係ですね。

表面上は仲良く見えるんですけど、

一緒にいても気を遣って本音で話せず、お互いに我慢してたり、当たり障りのない、波風立てない関係性。」

夫婦のことを書こうと思ってます。

昔聞いたことがあるけど、夫婦って９割くらいがプロジェクト型で、お互いに磨きあって、学び合って成長していく関係って。

だから、何にもなくてただ仲良しなんて関係は世の中的にも少ないんじゃないかな。

でも、夫婦ってこんなもんか、まあ、仲悪いわけじゃないからいっか、みたいな、もしくは私のようにそこは見ず表面上当たり障りなく仲良くしてる風だったり。

この前、ナリ君のブログにあったけど、

ナリ心理学『仲良いって喧嘩しないことじゃない。』※ ナリ心理学が2年半ぶりくらいに開催する。笑。 【認定講座シン・1期】の募集が12月11日に始まる(・∀・)ぞ。 それを記念してwww 過去の名作をリバイバ…ameblo.mom

このタイトル通り、仲がいいって喧嘩しないことじゃなくて、

喧嘩してもいい覚悟で本音を言うから、仲良いんだよ。

ってことなんだよね。

喧嘩しないっていうより、喧嘩もできない、本音で付き合ってないから、言いたいことも言えず、どこかに我慢がある。

そもそも、関係を構築しようと思うならお互いに理解し合うために心を開いて付き合えるのが本当に仲良い関係って感じだよね。

これはもちろん夫婦に限らずどんな関係でも。

私たちはそこを避けてきて、今の仮面夫婦みたいになってたんだよね。

仮面夫婦っていっても、外では仲良く、家の中ではツンツンってのじゃなくて、結構深い話もするし、会話はよくしてた。

でも、2人の関係についてだけは、お互いに見て見ぬ振りしてた。

そこだけは触れず、言いたいことを言わない感じ。

それだって、理由があったり、仕方なかったり、もはや過去世からの因縁もあったりで、誰も悪くなくて、ただ、そこに成長するための学びや経験があったというだけで。

最初はわからなかったことも多かったけど、今は全貌が見えて、色々なことがわかって納得してる。

そして、私が思い描いた最高の未来へと、歩んでいると思ってる

まあ、相手がいることなのでどこまで書けるかわかりませんが、大切に綴っていきます。

（って、またここで終わりかよっ！笑）

いつもありがとうございます

こんにちわん、まゆっちです

最近、本当にほんとーに大事だなって思うことは、

「感情を解放して、自分を癒す。」

だなって思うのです。

傷だらけの心では、幸せを感じることが難しい。

怒りを抑圧した自分では喜ぶのは難しい。

罪悪感を持ったままでは自分を愛することは難しい。

幸せを求めるために、外に向かうんじゃなくて、

自分の中を癒して、実はそこに在り続けた幸せを感じるだけ

そのために、まず先に、自分を癒すことが大事だなって。

今日、朝の瞑想中に浮かんだワード。

「反省するなら愛をくれ！！」

（いや、ドラマのセリフのパクリやん・・・）

自分が悪かったと反省するくらいなら、自分に寄り添って、

それは仕方かなったよね、そうなっちゃうのも理由があるんだよ、たくさんの傷を抱えたままでよくがんばってきたよね、逆にすごいよ！いつだって、MAXやれることやってきたじゃない、あんな時もこんな時も、いつだって立ち上がって、辛くても前を向いて、あきらめずにここまで生きてきてくれたんだ、もうね、ありがとうしかないよ！私すごいよ！自分にありがとうだよ！愛してるよ！

そんな風に、自分に向けるものはありがとう、愛してるよ、ってそれだけでいい

でね、思うんです。

思考優位の人たちって（もちろん私も含めて）

感情が湧いてきても、それを素直に感じるより前に、

頭が働いて、感じなくしちゃうんだよね。

私の場合は・・・

これって、地雷を持ってる私のせいだよね。

相手は悪くないんだよね。

起こることって自分が創ってるんだもんね。

相手も大変なんだもの、仕方ないよね。

相手にも心の傷があるんだから人にも当たりたくなるよね。

相手を嫌な気持ちにさせたくないな、傷つけたくないな。

嫌われるのも嫌だな、波風立てたくないな。

こんなことくらいでワーワー言うのも大人気ないな。

シャラップ‼️

そうやって、頭がまず働いて、湧いてきた感情を押し殺してしまう。

抑圧して、感じることから逃げて、封印して、亡き者にしてしまう。

その感情も自分で創り出したものなのに、自分から出てきたものなのに、それを否定して、どんどん分離して、二元性へとまっしぐら。

根源の無条件の愛から遠く離れていくだけ。

心はさらに傷ついて、体はさらに重荷を背負う。

えっと、それで病気にならないって難しくない？

どんな感情がやってきても、それを潔く受け取る勇気。

さらに、その感情をもう望まないなら、

もういらないよ！今までありがとう！

私にたくさんの貴重な体験をありがとう！

めっちゃ楽しめたよ！

ここからは、愛と調和を楽しんでいくからね！

「先に理解を示さない、まずは感じてあげる。

その後に、理解や思いやりは自然にやってくるから。」

今、そんな体験をさせてもらってます

いつもありがとうございます

こんばんわん、まゆっちでっす

ちょうど１週間前に出逢ったばかりなんですけど、

「根源の目覚めチャンネル」

たい・じろうさん

まさに、本来の自分、根源である自分を思い出すための発信をされてる方なのですが、

もう、もう、唸るほど共感MAX

本当にわかりやすくて、声が優しくて、話が上手い。

愛に溢れていて、聞いていて安心感や安らぎを感じる

最初、どういう方かよくわからなかったんですけど、今日、もう一つのチャンネルを見つけちゃって！

こちらは、

「たい・じろう　創造者意識で地球を遊ぶ」

こちらの動画を見るとたい・じろうさんってどういう方なのかわかりやすいかなって思います。

私が最初に見つけたのはこちらの

「根源の目覚めチャンネル／たい・じろう」

今日、こちらの動画を見て、全１３本の動画をコンプリート！

この動画もめちゃめちゃよかった

正直、どの動画も良すぎて、オススメは選べにゃい

さらに、エゴサして、笑

こちらの対談されてる動画も見つけて、今、夜ご飯を作りながら聞いてたの。

そしたら、こちらは対談なのでセミナー的な話ではなく、たい・じろうさんの人となりなおしゃべりが聞けて

しかも、５０分くらいから話されてることが、そうそう！それなんですっ！！それが起こったんです！！って、言いたい！！

５年前の動画やけど

んで、まだ全部は見てないけど、ご飯作ってる途中やけど、居ても立ってもいられず、この思いのやり場に困りブログを書いてる訳なんですが、笑

ってか、こんなステキな方、たくさんの人たちに共鳴してもらいたいってことで私の熱語りブログとなってます、笑

もう、マジで好き・・・

えーえー、もちろんすでにLINE登録しましたし、無料セミナーも参加しましたし、有料セミナーも参加してますし、ただの熱狂的ファンと化してますよ

最近、こうして必要な人やこと、ものにサクサクと出逢っていく。

宇宙のサポート体制ってすごいんだなって思う。

いや、まさに自分が目覚めるって決めてるから、そこに導かれていくんだなって思う

自分の中が教えてくれる、ピピっと教えてくれる。

この前、それを無視したら、やっぱりしまったーってなったよね

ピピが来たらそれを信頼して飛び込むの大事

きっと、必要な人には響くだろうし、そうでない人には響かないと思いますが、ぜひ聞いてみてほしいです

あ、ひとつ注意点としては、

心地良すぎて眠くなっちゃう

たい・じろうさん自身が根源のエネルギーを発せられてるので心地いいんだろうなぁ

共に熱語りできる人を募集中、笑

それではご飯作りに戻りまーす！！

いつもありがとうございます

おはようございます

自分の中にある傷とかトラウマを私は「地雷」と呼んでいるんですが、何か刺激があると自分の中で爆発するから

決して、外から爆弾を投げられた訳ではなくて、自分の中にあった地雷が爆発するだけなので、他人や外の出来事は関係ない。

自分の中の出来事。

なので、地雷撤去（自分と向き合って癒す）が大事なんだけど、小さな地雷なんて、ちょくちょく爆発しませんか？

この地雷の厄介なところは、爆発したら終わりじゃなくて、何度でも爆発するところ！！何度でも〜♪何度でも〜♪

ってことで、爆発した時はチャンス到来、地雷の在処がわかるので撤去するのだ〜

でね、感情がやってきた時に、それを抑圧せず、みて見ぬふりをせず、きちんと感じていくの大事だなーって。

今起こってる出来事の感情を感じて、そこから繋がっている過去の押し込めた感情も感じれたら本当にスッキリとできる。

少なくとも、今やってきた感情をそのまま感じて昇華させていけたらいいなって思うのです。

そこで、コジコジせんせーの方法をご紹介

４分３０秒辺りから。

これね、笑

わあんわあんわあん

からの

泣いて騒いだらスッキリしたよ

コジコジかわいいな〜

素直に、そのバイブレーションを体感、表現、解き放つ

終わり、笑。

私もこんな風に、わあんわあんと叫んで、発散してます、笑

根深いものはこれでは難しいけど、今来たものを溜めないのでどんどんコアに近づいていけそうです。

あとは、私のように思考優位な方は、コジコジのような体感をした上で、思考さんのうるさい文句「それは理不尽だろ！」「あいつが悪いんだ！」「許せない！」みたいなものを抑えつけずに出す。

紙と鉛筆で書きまくってもいいし、私はパソコンでだーーーーっと打ちまくってとにかく思考さんの言いたいことを言わせてあげる♡

一回やって、はあ、スッキリ！完璧！にはならなくても、何度でも〜♪何度でも〜♪やってると、手応えを感じてきます

あ、ちなみに、私はこんなことをガッツリ７年はやってますよ

地雷多めの私、笑

焦らず、ゆっくり、少しづつ、でも丁寧にやる

ここは時間を、命をかける必要があるかなって思ってます。

あ、私、昨日もコジってましたよ

なんならしょっちゅう！！笑

人間だもの。

地雷あって当然、すべては最善の流れの中に

いつもありがとうございます

こんにちわん、まゆっちです

先日のブログをアップした後、

『「すべてを味わい尽くす」ってめっちゃ愛だったー』おはようございます、まゆまこです    貝ちゃんがブログでまゆまこものことを沢山書いてくれてとっても嬉しいっすｱﾘｶﾞﾄ! 『人生奪還。』人生奪還。潰瘍性大腸…ameblo.mom

チャリに乗ってまこも茶を発送しにおでかけしました

暑くも寒くもなく、爽やかな風が頬に当たって、

ふわぁぁぁっと、本当に、ふわぁぁぁっと、心地よさが湧いてきて、幸せを感じてました

ただ、風が頬に当たっただけなのに・・・。

よく、幸せは目指すものでも、なろうとするものでもなく、ただそこにあって感じるものっていうけれど、

本当にそうだなって思いました

本当は、絶え間なく、自分の中にある源泉からこんこんと無限に湧いてきていてる

だけど、その源泉しっかりと蓋をしてるから、それを感じることができないんだろうなって思う。

本来の姿は、何をしなくても、源泉から湧いてくる幸せ感で、楽しくて、ワクワクして、うれしくてたまらない

でも、体に留まった感情や、傷、思い込みや、こうすべきという観念とか、ブロックになるようなもので厚い鉄板を作って、その源泉に蓋をしてる。

そして、外側に幸せを求めていく。

そして依存したりもする。

よく、「自分を満たす」っていうけれど、自分を満たすって、

自分の楽しいことをするとか、美味しいものを食べるとか、欲しいものを手に入れるとか、自分を労わるとか、自分を大事にするとか、自分に好きなことをさせてあげるとか、それも大事だけど、

本当の「自分を満たす」って、その閉ざしている蓋を取っ払うことだと思う。

そしたら、何か特別なことをしなくても、ただただそこにいるだけで、生きてるだけで沸々と湧いてくる多幸感に満たされていく

生きてる喜びに満たされていく自分が満たされていく

せっかく、無料で無尽蔵に湧いてきてるのにそれを感じないなんてもったいないよね

私はその源泉に繋がることが目覚めだと思うし、そこから、本当にやりたいことが湧いてくるんだと思ってる。

だから、やりたいことをやろうとするより、まずは自己クリアリングが先だなって思う。

感情を解放したり、トラウマを癒したり、思い込んでる観念を手放したり、その観念ゆえに、やりたくないのにやってることをやめるの大事。

そうすることで、その鉄板のような蓋が、どんどん薄くなっていくんじゃないかな。

鉄板から、お風呂の蓋とか？

そっから、木の板とか、帆布とか？

さらには、不織布になって、蚊帳生地くらいになったり？

知らんけど！！

その頃には、自分の中に湧いてくるものに満たされて、もはや自分に嘘はつけないから、やりたくないことはできないし、やりたいことに邁進してると思う。

私もまだまだ伸び代だらけだけど

今回、その鉄板のような蓋が少し柔らかくなったのかなって

そして、その漏れ湧いてきた幸福感に触れて、ほれほれ〜、これがお前の中にあるもんやで〜って感じさせてもらったのかなって

大事なのは、感情を解放して、傷を癒して、自分に寄り添い、自分と一致していくこと、心の声に耳を澄ますこと、体の感覚に従うこと。

そんなことを思いながら空を見上げると、太陽の周りにハロが

そして、下の雲がまるでビックウェーブ

お空から、大きな⭕️をもらった気分

まゆっちさらに邁進していきます

いつもありがとうございます