４０才からキレイに歩いて若々しく～♪
日本人の歩き方をかっこよくしたい大使
ポスチャースタイリスト・MASUMIです。
気持ちはいつも～永遠の20代！
９月中旬ですが、まだまだ暑い！！
毎年、こんな感じに暑いですよね。
夏バテしないようにしっかり睡眠とっていきましょう！
さて９月、次回のレッスンは、ハイヒールレッスンです！
ポスチャーウォーキングのレッスンは、モデルウォーキングとは違います。
ハイヒールでも疲れない歩き方、体幹も鍛えられる歩き方、そしてさりげなく
ステキに歩けるウォーキングをお伝えしています。
モデルウォーキングの基本にもなる歩き方ですよ。
レッスンを受講して得られる７つの項目は
１．姿勢がよくなる
２．かっこよく歩ける
３．足が長く見える
４．洋服がステキに見える
５．ヒップアップする
６．足が疲れにくい
７．エレガントな雰囲気になる
以上は１回でのレッスンでは習得するのは１つか２つ
最低３回通っていただくとハイヒールでエレガントの歩くことが
わかります。あとは、練習、練習で徐々に身についていきます。
私がそうでしたから。
まずはお持ちいただいたハイヒールのチェック
室内シューズを履いてのポスチャーウォーキングの歩き方練習
そしてハイヒールでの練習となります。
一度お気軽にご参加くださいませ。
アクティすずかでおまちしています💗
♦ ９月２７日(土曜) １０：３０～１２：３０ ♦
受講費 \7,000
■お申込み➡
・ライン公式アカウント：@311ddusy
masumi_walkinglesson
までお申込みくださいね。
インスタグラムで９月、１０月の日程をアップしています。
ご確認くださいませ
インスタグラム：masumi_walkinglesson
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今日も読んでくださってありがとうございます。
動ける体に感謝です。
キレイに歩いてカラダとココロに喜びを！！