棚橋美枝子です
腰痛、肩こり、首のこり、股関節痛、膝痛、足底腱膜炎、外反母趾、扁平足
太ってはならぬ者が更年期を境目に40代後半からどんどん太り様々な症状でエライことです。
はーぁ
そもそも、子どもの頃から疲れやすくスゴ
その理由は、人の心の中を感じてしまうことや、小児ぜんそくがあったり、そもそも先天性股関節脱臼など、疲労しやすい要因が揃っていたゆえと言えます。俗に言う
その理由は、人の心の中を感じてしまうことや、小児ぜんそくがあったり、そもそも先天性股関節脱臼など、疲労しやすい要因が揃っていたゆえと言えます。俗に言う神経質な体の弱い子
だったので、そもそも代謝が悪く痩せにくい。筋肉量も少ない。だから更年期を境にドンドンおデブになり、先述しました事態となりました。
その不健康な私に大切なのは運動です。筋肉をつけること。でも、そもそも身体を動かす習慣の小さな頃からない私は、何をしても続かない。基本的に身体を動かして成長してないので感覚の統合というのが弱点かと。
で、続いているのは、前屈と
 | どんな人でも、ペタッと前屈! 1,320円 Amazon |
今まで金沢粋屋の佐田さんの作ったもので、すごく身体が楽になったこともあり、周りの大切な人にはオススメしていました。
しかし、そもそも、私のお仕事でもない上に、私自身がテキストもなく自分の身体で良さを知っていたので、まぁ自分でやり方はわかるでしょと思っていました。お許しください
しかし、2018年半ばから金沢粋屋が弊社の事業部になりますれば、
話しは別❗️
まずは、お買い求めいただいた皆様によろこんでいただけることが最優先だろうと、そして、今、心も身体も緩めることの大切さを感じた次第です。
Woodciseコミュ
を始めました。
月、水、土曜日の夜22時からWoodciseシリーズを購入いただいた方のためのフォローアップ⤴️を行なっています。
様々な角度から、佐田さんを映し出し、開発者・佐田さんのトークを交えて、皆さんで質問やおしゃべりをしながら、とにかくWoodciseを習慣化しようというご提案です。
とにかく佐田さんと私はマッサージやカイロに行きまくっていました。
特に虚弱な運動の続かない私にとって、もうこのWoodciseシリーズは
神❗️
今の時期、マッサージに行きたいけど行けない方や慢性的に私のような症状が様々にお持ちの方にはオススメです。
佐田さんのブログから、佐田さんがどんな事態だったのかご覧ください。
Woodciseシリーズ(元々はウッドプラクティコと呼んでいました)をお持ちのあなた、そこのあなた、あなたもぜひ一緒に身体をほぐして滞りを楽にしていきましょう。
私もそもそもナースでもあり「治る、有効である」などの言葉は使ってはいけないことは知っています。しかし、間違いなく佐田さんも私もWoodciseシリーズにより身体が楽であることや、始める前より今が楽なことをお伝えしています。
今はパソコン画面に向かって過ごす時間も増えていますよね。絶対に毎日の習慣の中で、身体をメンテナンスしておかないととてもヤバい。
そして、この気持ち良さを効果的に感じていただきたく思います。
では、次回は明日の22時から
お申し込みいただきますと、zoomのログインURLとパスワードが送られてきます。
Woodciseシリーズはこちらです！
