嫌われたと感じて落ち込むこと

あるよね。

 

 

 

全く気にならない人もいると思うけど

私はしっかり気になるタイプです。

 

 

 

 

自分だけに冷たい気がする、とか

挨拶がそっけない、とか

私には飴ちゃんくれない、とか(笑

 

 

 

 

嫌われたんかな~って思って

悲しくなっちゃう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんなとき

やっぱり私は愛されないんだ、って

思いがちやけど

 

 

 

 

視野を広げてみると

それは

集団の中のたった一人、とか

一部の人やったりするわけで

 

 

 

 

本当は

大して気にしなくていいことなのだと思う。

(気になることを責めているわけではないのよ

 

 

 

 

 

人と人とのリアルな関係性においては

好き嫌いや

タイプの違い

感覚の違いは必ずある訳で

 

 

 

 

自分のセルフイメージを

ひっくり返していく中で

 

 

 

 

私は全ての人に愛されて

大切に優しくしてもらえる。

万人に愛されるはず

と思うことの方が実は妄想。

 

 

 

 

愛されない人はいないけど

愛されないことはある

のが現実世界。

 

 

 

 

現実を受け入れていくと

嫌われることもあるか、と思えるようになるし

 

 

 

 

それでも

関わっていたい人なのか、を

自問自答できるようになっていくのではないかな。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

とは言え

嫌われるのが怖いって思う人のことを

否定したりジャッジする必要はなくて

 

 

 

そう思うこと自体は

ジャッジしなくていいよね。

怖いもんは怖いんだから。

 

 

 

 

私も

そうゆうことがあると

大体1日くらい?

ずっと気にして悶々とすることあるしね~。

 

 

 

 

 

 

只今ご案内中のメニュー

【感情を感じるたびに一人反省会だった私が「これも私の一部だね」とクスッと笑えて前に進める3カ月プログラム】2期

ダイヤモンド募集終了しました。ありがとうございました。

 

 


【丁寧に生きる女性のためのこころのリビングカフェ】

コーヒー月に一度、無料でOPENするカフェ
6月のご案内をお待ちくださいね♪

 

 

 

 
【個人セッション】


バイバイ1対1で安心してお話できる場です

 


 

【身体の不調は心の叫び!10日間無料メール講座】

 

ラブレター読むカウンセリング、気付きが満載とのお声をいただいています


下矢印登録はこちらから

 

 

が「これも私の一部だね」とクスッと笑えて前

 

心と身体のネガティブを味方につけて

あなたの本当の望みに伴走

心理カウンセラーコーチ

 

北村 真代(まよ)でした。

 

 

 

まよのLINE公式

1対1のやり取りが可能です飛び出すハート

ブログの感想やお問い合わせ等
話しかけてもらえるととっても喜びます♪

友だち追加

検索は@yct5378kで

 

 

 

 

ラブラブあなたとのご縁を楽しみにしていますラブラブ