ベリーダンス、ちょっと気になってる。

そう話してくれる40代50代の方、本当に多いんです

でも、そのあとにこう続く方がほとんどで。。

「でも、お腹出すんでしょう？」

「あんなの、私には無理です笑」

わかります、わかります

きらびやかな衣装で、おへそを出して。

あのイメージで止まっちゃいますよね

 

 

でもね。

レッスンでは、お腹、出さなくていいんです

体の動きがちゃんと伝わるくらいの、

ちょっとピッタリめのトップス。

それで十分なんですよ。


ゆるっとしたTシャツだと

腰や胸の動きが布に隠れて見えないので、

私が「あ、そこ動いてますよ」って
声をかけられないんですね。

だから、体のラインがわかるくらい。

ただそれだけ。

おへそなんて、一切出さなくて大丈夫です

 

 

…なんですけどね。

これ、毎回ちょっと笑っちゃう話があって

最初は「お腹だけは絶対に無理です」

って言っていたクライアントさんが、

通ううちに、なぜか

自分から少しずつ出し始めるんです笑

ある方なんて、

半年後には一番お腹を出していて笑

「先生、なんか隠すのがもったいなくなってきちゃって」

って、照れながら言うんですよ。

 

 

 

私はこれ、すごく大事なことだと思っていて。

お腹を出せるようになったんじゃなくて、

自分の体を、ちょっと許せるようになったんです

長いあいだ、

隠さなきゃ、と思って生きてきた体。

ダメ出ししてきた、お腹まわり

それが踊っているうちに、

あれ、なんか愛おしいかも、

に変わっていく。

その瞬間、女性性ってひらいていくんですね

体を隠すって、

知らないうちに

自分を小さくしていることでもあるんです。

だから無理に出さなくていい。

出したくなったら出せばいい。

出したくなる日が来るかどうかは、

通いながら、自分の体と相談してくださいね

でもひとつだけ、知っておいてほしくて。

その「隠さなくてもいいかも」が芽生えるころには、

たいてい、表情も歩き方も

ちょっと変わっているんですよ

鏡を見るのが、前より少し楽しくなっている

お腹を出すのがゴールじゃありません。

自分の体を、責めるのをやめていい。

その入口に、ベリーダンスがいるだけ。

だからどうか、

「お腹を出さなきゃいけないから」で

諦めないでほしいんです

今のあなたの体のまま、

来てくれていいんですよ。

ぴったりめのトップス一枚で、

そっと一歩、踏み出してみませんか

その先で待っている自分は、

きっと、今より少しやさしい顔をしていますよ

Love♡Maica

 

 

 

 

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