ここだけの話。

私ね、最近わりとふっくらしてるんです

 

でもね、ベリーダンスって不思議で、

痩せすぎているより、
ちょっとお肉がついているくらいが
ちょうどいいんですよ

…なんて言うと、たいてい驚かれるんですけど。

 

 

ベリーダンスに興味を持ってくれた方から、
すごくよく言われる言葉があって。

「もう少し痩せてから行きますね」

「今のこの体じゃ、恥ずかしくて」



その気持ち、痛いほどわかります。

40代50代になって、
昔と同じには戻らない体。

鏡を見るたびに、小さなため息

そのまま人前で踊るなんて、ねえ、、



でもね、ひとつだけ、
どうしても伝えておきたいことがあって。

ベリーダンスは、痩せるためのダンスじゃないんです

激しく動いて、汗だくになって、
脂肪を燃やして細くなる。

そういうものではないんですね。

筋肉バリバリの引き締まった体に
なるわけでもありません。

じゃあ、何が変わるのか。

女性らしいラインが、戻ってくるんです

腰の動きや、お腹の使い方を覚えていくと、

体にやわらかな曲線が生まれて、
くびれが、すっと現れてくる

ふくよかさを削るんじゃなくて、
今のふくよかさを生かして、整えていく。

そういうダンスなんですね。

 

そもそもね、

やわらかな肉感って、
女性ならではの美しさなんです

筋肉が男性の象徴なら、

丸みとくびれは、女性のもの



だから、痩せてからじゃなくていい。

今のあなたの体のままで、
その曲線を育てていけばいいんです




それにね、

「痩せてから」って言っているうちに、
一年が過ぎて、また一年が過ぎて。

気づけば、また「来年こそ」になっていませんか

痩せるのを待つより、
今の体を生かすほうが、ずっと早いんですよ



そして何より、

今の自分の体を、責めるのをやめられる

それがいちばん、女性らしさが戻る近道だったりします

だから、どうか。

痩せてから、じゃなくて。

今のあなたのまま、来てくださいね

その丸みごと、愛おしくなる日が、
ちゃんと待っていますから。

Love♡Maica

 

 

 

 

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