約３ヶ月の自粛期間中、
オンラインでセッションやレッスンをするのが
続いていましたところ、

「ヨガウェアのお勧めってどれですか？」
という質問を１０回くらいはいただきましたので、

以前にも書いた記事があるので、こちらで再度シェアと、

最近お気に入りのウェアの紹介を。

上の記事で紹介した、
イージーヨガやルルレモン、アーバンリトリートのウェアは
相変わらず常連メンバーなのですが、

最近、常連化しているのが、

Sloliのウェア。


こちらはサポート力が強すぎず弱すぎずなのと、
デザイン違いで、
トップスも、レギンスもいろいろと揃っているので、
好みに合わせて選べるのが好きです。


ショップのサイトはこちら。


今までは柄物ウェアの頻度が
高かった私ですが、

オンラインでの指導が増えたことで、
無駄な情報を視覚で入れないよう、

（パーソナルセッションは特に情報が多いから。）

シンプルなもので、かつ、
体のラインが
（画面がたとえ小さくても）
ハッキリ見えるよう、
ピッタリしつつ、
色もハッキリしたものを選ぶようになったのが、
最近の変化です。
 

壁紙や床、マット、バランスボールの色と
かぶらないようにもしています。

今までだったら、黒×黒はなかったですが、
これくらいの方がハッキリ見えていいよね、と。

オンラインレッスンの産後骨盤計画では、

”くびれ呼吸”が非常に重要になっていますので、
ウエストラインの変化がわかるウェアを意識しています。