私は根底で
自分は価値がない存在
だと信じていたことに気づいて、
ガーーンと絶望する日々を
過ごしていたときのこと。。
▶︎強力にフタをしていた感じたくなかった気持ち。自分の根底を揺るがせた大きな気づき①
▶︎現実はすべて自分の信じた通り!根っこに握りしめていた設定とは。自分の根底を揺るがす気づき②
糀CAFEを開催したときに
参加してくれた玲香ちゃんと
終わってからそんな話をしていました。
そしたら玲香ちゃん。
「かおりさん、『存在価値』の設定を
見てみたら良さそうですね。
じゃあ『存在』と『価値』で
見ていきましょうか。
『存在』とは??」
と言ってくれて。
このときもそうだったけど、
▶︎強力にフタをしていた感じたくなかった気持ち。自分の根底を揺るがせた大きな気づき①
玲香ちゃんの問いかけが
グンと鋭く深くなったなぁと思いながらも、
それに応じるように、
私はノートを開き、ペンをとった。
「存在とは・・・ここにいること。
存在すること。生きていること。
魂としても存在する(肉体はなくとも)」
「じゃあ『価値』とは??」
「価値とは・・・
みんなから認められるもの。
みんなに喜ばれたりするもの。
どのくらい役にたつかの度合い、値打ち」
・・・書き出して、ビックリ![]()
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価値があるものとは、
「人が認めるもの、人が喜ぶもの」
と思っている。
他人基準だ。
ということは、この設定でいくと
私の存在価値とは、
「私がここにいることが、
みんなから認められること、
みんなに喜ばれるもの」
ということになる![]()
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ウゲゲゲゲ・・・・
そりゃ苦しいわ![]()
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いつも人を見ていないと
自分の価値を感じられない。
人の反応で私の価値が決まるのだから。
しかも「みんな」って誰だよ笑笑
玲香ちゃんの問いかけはさらに続く。
「これは他人基準ですよね?
これを自分基準にしたらどうなりますか?」
「ためになる、役立つ。
・・・自分にとって!!」
そうか、ためになることも役立つことも、
人それぞれ違うよね。
答えながら勝手に納得していく笑
自分にとってためになること、
役立つことであればいいよね。
それが自分にとって価値があるものだ。
「ということは?」
「価値とは自分で見出すもの。」
つまり、
私の存在価値とは、
「ここにいることを自分で見出すこと。」
私が私の中に見出すことなんだ。
いや、見出さなくても
すでにあるものなのかもしれない。
絶対的に価値のないものって存在しないから。
すでにあるというベースの上で、
自分で好きなように見出していけばいいんだ。
そんなやりとりをしながら、
私はどれだけ人を基準に生きてきたのか、
またしても玲香ちゃんと話しながらも
涙ボロボロ出てきました![]()
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強力にフタをしていた自分の無価値感、
感じたくなかった孤独感のバリアが
涙と共に溶かされていくような感覚。
あぁなんだ、
自分で大丈夫だったんだ。
頭ではそんなこととっくに分かっていた。
心理学とかスピリチュアルとか学んで
すでに知っていた。
自分に落とし込んでいるつもりだった。
だけど、
こんなにも根深く握りしめていたなんて![]()
またまた呆然としながらも、
やっぱりこの世界には愛しかなかったんだ。
何も恐れなくてもよかったんだ。
自分を守らなくてもよかったんだ。
本当にあったかい世界だった。
ということを感じた。
設定変更ってすごいなと改めて思った。
自分が言葉を
どう認識しているのかをちゃんと見て、
自分の好きなように変えればいいんだから。
価値とは?の設定だって、
私は玲香ちゃんと話しながら
↑こんなふうに出てきたけど、
これが万人の正解でもない。
ましてやそれまで握りしめていた
他人基準である設定すらも、
間違いではないのです。
自分を生きよう!と思っていたときは、
他人基準で生きるのは間違った生き方、
と信じていたけど、
さきこさんの
「設定変更」「すべて喜び」
という世界観に触れると、
本当にどっちでもいいんだな
と思うようになったのです。
生き方に、正解も不正解もない。
私たちはいつだって自分で選べる。
いつだって自分で選んでいる。
それが本当に好みかどうかだけ。
それがこれまで植えつけられてきた、
というか自分が無意識に採用してきた
親の価値観、社会の価値観、
生きてきた環境の中でこうであるはずだ
と信じてきたものを
これからもずっと採用し続けるのか、
そこに生きづらさを感じるのであれば、
自分で新しい設定に変えるのか。
いつだって私たちは選べるのだ。
好きなように変えて、
好きなようにHappyであればいいのだ。
設定変更って本当に愛だな。
◯◯設定を変えます!とか
そんな上っ面のことではなく、
自分にはないと思ってたことが
すでにあったことに気づけたり、
好きなように決めればいいと気づくこと。
この世界は自分の解釈でできているのだから
好きなように世界の見方を変えていけばいいのだ。
何をやっても大丈夫。
どうせすべては喜びだから。
魂レベルで見ればどんな経験も喜びだから。
安心して選んでいけばいい。
どんどん好きなように変えていけばいい。
安心と喜びの世界であることが腑に落ち、
ますます伝えたくなってくるのでした![]()
玲香ちゃんは本当に
問いかけ力がグンと増したので、
セッションやったらいいのにー!
って思ってたし本人にも言ってたけど、
玲香ちゃんもやりたいそうで、
始めるそうです!!
そしてそんな玲香ちゃんも一緒に、
年明けから継続講座を開催します♡
発倖女神塾という名前で、
前回食と心(ノート)をお伝えする講座を
今年はじめに開催しましたが、
食は、発倖ごはん塾、
心(ノート)は、発倖女神塾
と分けて、開催することにしたのです♡
(発倖ごはん塾は開講中♡)
※私にとって発酵とは調和する生き方。
それにかけて幸せが広がる意味合いで、やっぱり発倖と使いたくて♡
設定変更のこと、ノートを書くこと、
自分を知り、自分を開花し、
女性としても開花していく
生き方あり方の5回講座です!!
玲香ちゃんももっとノートを伝えたい、
設定変更を伝えたいという
同じ志を持っているので、
スタッフとして参加してくれる上に、
玲香ちゃんの個人セッション付き!!
1月31日(金)に開講です♡
近日中にご案内しますね![]()
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ノートを書いてみたけどどこを深めたらいいの??
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そんな疑問をサポートします♡
自分で書いてみてもグルグルしてしまう方は、第三者の目線が入ると変わりますよー!
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