昨日も天気が朝から良かったので
近所の好きな河原へ行って
ぼーっと最近あったことを
振り返ったり
今後やろうと思っていること
週末のレッスンのメニューなどを
のんびり考えてきました。
家の中か
車の音も聞こえない
自然に囲まれた場所で
ゆっくり考え事するのは
好き。
人がいるところだと落ち着かない。
昔からそう。
図書館やファミレスなどでは
勉強も仕事も出来ない。
気づいたら５０分ぐらい
経っていて昨日も
充実したのんびりタイム。
昨日も贅沢な時間を
過ごして幸せな１日でした。
今日も最高で
ご機嫌な１日を。
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
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冷房で冷えてかたまった身体は
その日のうちにほぐしましょう！
現在予定しているZOOMでの
オンラインピラティスヨガレッスン
ピラティとヨガをミックスした
６０分でしっかり動いて全身ほぐす６０分
毎週 月曜日 １１：００〜１２：００
毎週 火曜日 ２１：００〜２２：００
毎週 日曜日 １０：００〜１１：００
東京・福岡でのレッスンがある日はお休みになります。
現在決まっているお休み
６月２２日２９日３０日・７月２０日
１レッスン４４００円（税込）
４回チケット１１０００円（税込・有効期限１年間）
４回受けて頂くとZOOMを使った
プライベートレッスン１０００円引きのクーポンプレゼント。
★毎週木曜日２１：３０〜２１：５０
ストレッチのみのZOOMレッスン
月謝制 １１００円（税込）
＊お支払いは銀行振り込みかPayPayで
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完全予約制の為、参加ご希望の方は
当日でも大歓迎ですので
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月に１回程度身体にいいこととレッスン情報をお送りする予定の
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