少し前に、宮崎県から
こんなメールが届いた。
変なDMがいつからか増えて
友達とのやりとりの非常に邪魔な為
インスタのアカウントは非公開にしました。
それでも、面識もやりとりもないけど
インスタで繋がっていたから
投票してくださいとDMが届くことが
なんどかあった。
身近な友人もインスタやFacebookの
乗っ取り被害にあったようで
変なメッセージが届いたりした。
私がもし乗っ取りの被害に遭ったら
きっと新しいアカウントを作って
やり直す・・・みたいなことは
多分しない。
何故なら・・・
面倒すぎるから
SNSのアカウントでしか
繋がっていない人達との
やりとりは途絶えてしまうかも
しれないけど、ご縁があれば
きっとまた繋がれる。
乗っ取り被害に遭った友人達の
話を聞いてそんなことを思った。
今日も心も身体も喜ぶことをして
とてつもなく最高の1日を!!!
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