電車に頻繁に乗っていた頃
結構な頻度で怒鳴っている
中年男性をよく見かけた。
電車の遅延で文句を言っていたり
ヘッドフォンから音が漏れてるから
音量下げろとか
バックパックが邪魔だから
前にして抱えろ・・・等々。
怒鳴るほどのことじゃないだろ・・・
と思っていたし、
あぁいう年の取り方はしたくないと
思っていた。
でも、今もしそういう方を見かけたら
更年期なのかも・・・と感じるかも。
最近読んだ本。
50代の友人男性と
更年期の話をしていて
やったことないし
今後も絶対やらないようにするけど
駅とかで怒鳴ってるおっさんのイライラは
更年期の時自分もそうだったから
なんとなく辛さ分かる
と言われた。
普段そんなにイライラする方じゃないので
イライラはないけど、だるいとか
たまに夜なかなか眠れないことがあり
今までそんなことなかったので
更年期かなと思うことはある。
男性は更年期に関する知識や情報が
女性に比べたら圧倒的に少ないので
自分が更年期だとは気づきにくいし
気付いたところで病院に行く人や
周りの人にそう打ち明けられる人は
本当に少ない。
女性の更年期の話はクライアントさんから
沢山聞いていたし、自分で調べたこともあった。
今後は男性の更年期についても
もう少し知識をつけたいし
男性のクライアントさんとも
色々情報共有をしたい。
今日も自分の身体を労って
幸せな１日を！！！
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