駅で歩いてて
ぶつかっても謝らない人に会うと


人の振り見て我が振り直せ


って思うよね。。。
なんて話をしました。


あぁ・・・
こういうことはしないようにしよう。
こんな言い方はしないようにしよう。


って思うのもいい。


だけど、
こういう行動をしよう！
こんな言葉を使おう！


みたいなことを意識して
過ごしたい。


１０代の頃
ダイエーのサービスカウンターで
働いていたことがあった。


なにかのアンケートをお願いした際
お名前と書かれていた”お”の文字を
おと消した方がいた。


その方が上品な方で
文字の美しさからアンケート用紙を
差し出すところまで20年以上経った今も
鮮明に覚えています。


そういう真似したいこと
自分の生活に取り入れたい
言葉遣いや振る舞いに
沢山触れたい。


今日も感動がいっぱいの１日を。

自分で作った茄子に感動した。


ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji


YouTubeでストレッチやエクササイズ動画公開しています！

股関節が固い方は慣れるまで
気持ち良くはないと思います。
ほぐれてくると気持ち良くなるので
是非やってください！！！

２月１９日（日）　１６：３０〜１７：３０
３月１２日（日）　１６：３０〜１７：３０

料金：３０００円
＊恐れ入りますがお釣りのないようにお願い致します＊

場所；パナソニックホームズ
馬込ハウジングギャラリー展示場
東京都大田区 北馬込2-12　


完全予約制の為
LINE@かこちらのフォームよりご連絡をお願い致します。


現在予定しているZOOMでの
オンラインピラティスヨガレッスン


ピラティとヨガをミックスした
６０分でしっかり動いて全身ほぐす６０分


　１月２９日　日曜日　１０：００〜１１：００
　２月　５日　日曜日　１０：００〜１１：００
　２月１２日　日曜日　１０：００〜１１：００
　２月１９日　日曜日　１０：００〜１１：００


＊２０２３年３月以降も開催します！
　予定は決まり次第記載します！＊

１レッスン３３００円（税込）
４回チケット１００００円（税込・有効期限１年間）

４回受けて頂くとZOOMを使った
プライベートレッスン１０００円引きのクーポンプレゼント。


★毎週金曜日２１：３０〜２１：５０
ストレッチのみのZOOMレッスン
月謝制　１１００円（税込）


＊お支払いは銀行振り込みかPayPayで
お願い致します＊


完全予約制で、当日でも大歓迎ですので
LINE@かこちらのフォームよりご連絡をお願い致します。





月に２回程度身体にいいこととレッスン情報をお送りする予定の
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他の方に知られることなく私と１対１でお話し出来ますので
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