人間が飲むように出来てないって話。 | 美脚王子 Ryuji の Have a healthy day!!!

美脚王子 Ryuji の Have a healthy day!!!

脚にコンプレックスがあった私が美脚王子と呼ばれるようになりました。
健康・食・美についてのあれこれ。。。

食生活について話していると
牛乳の話になることがある。


私は学校給食で飲まされている頃から
あまり好きではないので
健康の為に避けていると言うより
好きではないのでほぼ飲みません。


飲むとしてもコーヒーに
少し入れるぐらい。


牛乳は
そもそも人間が飲むように出来ていない


という言葉を見たり聞いたりすると


魚もそもそも
人間が食べる為に作られたものではないし
卵もそうだと思う・・・


鶏だって豚もそう・・・


そんな風に思うのは私だけ?


私は牛乳はお酒やタバコ
スイーツなどと同じ
嗜好品だと思う。


牛乳が好きで飲んでも特に身体に
なんの症状も出ないのであれば
適度に摂るのは心にいい。




牛乳は好きじゃないけどアイスは好き。


今日も心も身体も喜ぶことをして
最高の1日を!!!


ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji


YouTubeでストレッチやエクササイズ動画公開しています!


食べ過ぎたらこれ!
お腹はもちろん足のむくみ解消にも
効果あります!




8月27日(土) 16:30〜17:30
9月 9日(金) 10:30〜11:30

料金:3000円


場所;パナソニックホームズ
馬込ハウジングギャラリー展示場
東京都大田区 北馬込2-12 


完全予約制の為
ご予約はこちらからお願い致します。



現在予定しているZOOMでのグループレッスンは


 8月28日 日曜日 10:00〜11:00
 9月 4日 日曜日 10:00〜11:00
 9月11日 日曜日 10:00〜11:00
 9月25日 日曜日 10:00〜11:00


*10月以降も開催します!
 予定は決まり次第記載します!*

1レッスン3300円(税込)
4回チケット10000円(税込・有効期限1年間)

4回受けて頂くとスカイプかZOOMを使った
プライベートレッスン1000円引きのクーポンプレゼント。


毎週金曜日21:30〜21:50
ストレッチのみのZOOMレッスン
月謝制 1100円(税込)

完全予約制の為、当日でも大歓迎ですので
LINE@かこちらのフォームよりご連絡をお願い致します。



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