雪大丈夫でしたか？
私は渋谷にいましたが
吹雪いているのを見て唖然としました。
雪って言っても
どうせ大したことないと
なめていたので
靴はスニーカー
ヒートテックのタイツを
履いていなかったので
久々に足元から冷えを感じました。
渋谷の宮益坂で転んでいる方や
オフィスビルの入り口のタイルで
滑っている方を見かけました。
路面が凍結しているところも
多いと思いますので
お出掛けの際は腹筋に力を入れて
へっぴり腰にならず
気をつけて歩くと転ばずに済みます！
私も背筋を伸ばして
スタスタ凍った路面を歩いて過ごします。
昔から寒がりだったので
小学生の時、教室にいたいのに
校庭に出させられて雪合戦させられて
不快感MAXになったことを
何故か昨日思い出しました。
今日も雪に負けずご機嫌で素敵な１日を！！！
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
現在予定しているZOOMでのグループレッスンは
１月 ９日 日曜日 １０：００〜１１：００
１月１６日 日曜日 １０：００〜１１：００
１月３０日 日曜日 １０：００〜１１：００
２月 ６日 日曜日 １０：００〜１１：００
２月１３日 日曜日 １０：００〜１１：００
２月２７日 日曜日 １０：００〜１１：００
＊3月以降も開催します！
予定は決まり次第記載します！＊
１レッスン３３００円（税込）
４回チケット１００００円（税込・有効期限１年間）
４回受けて頂くとスカイプかZOOMを使った
プライベートレッスン１０００円引きのクーポンプレゼント。
毎週金曜日２１：３０〜２１：５０
ストレッチのみのZOOMレッスン
月謝制 １１００円（税込）
完全予約制の為、当日でも大歓迎ですので
LINE@かこちらのフォームよりご連絡をお願い致します。
月に２回程度身体にいいこととレッスン情報をお送りする予定の
LINE@です♪お気軽に登録ください。
他の方に知られることなく私と１対１でお話し出来ますので
レッスンのお申込みお問い合わせはこちらからでも可能です。
プライベートレッスンのご予約・全てのお問い合わせはこちらよりご連絡ください
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プライベートレッスンの詳細はこちら
URL:https://ameblo.mom/lewgy-monahe/entry-12301447551.html
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