今はストイックではないと即答。
また別の同級生から
お酒相当飲むのに腹が出てなくて
どれだけストイックな生活をしているのか？
と聞かれました。
お腹は少し出始めた頃、
パンツやスカートがきつく感じ始めた頃に
食事を改善したり運動をしっかりすれば
すぐ落ちる。
私はお腹が出る暇やお尻が垂れる暇もないくらい
身体を仕事で動かしているので太ることなく
過ごせていますが
会社員で仕事の前後に身体を動かして
体型や健康をキープしている方の方が
私の何倍もストイックです。
仕事が終わって２１時からプライベートレッスンを
受けてくださっている方や
２１：３０からのグループレッスンに毎週火曜日
通ってくださっているクライアントさん達も
本当に凄い！
健康になりたい
痛みを取りたい
キレイになりたい
そういう思いが強ければ強いほど
人からストイックと思われる行動に繋がります。
今日の晴天と同じように気持ちのいい１日を！！！
今日のおまけ。
３年前の９月１９日に撮られた写真。
この時のイタリアも気持ちがいい天気でした。
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
１０月６日 日曜日
代々木公園 原宿門 10:00 集合
１０：３０〜１１：３０
２５００円
(中学生以下無料)
お問い合わせ・ご予約はこちらのフォーム
もしくはLINE@よりご連絡ください。
月に２回程度身体にいいこととレッスン情報をお送りする予定の
LINE@です♪お気軽に登録ください。
他の方に知られることなく私と１対１でお話し出来ますので
レッスンのお申込みお問い合わせはこちらからでも可能です。
プライベートレッスンのご予約・全てのお問い合わせはこちらよりご連絡ください
https://ws.formzu.net/fgen/S31544872/
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スカイプを使ってのオンラインレッスンを始めました。
１回のみの受講も可能です！
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毎週金曜日東京・王子にあるプライベートサロンGOOTにて
プライベートレッスンをスタートさせます。
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是非お越しください。
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★プライベートサロンGOOT @ 北区・王子
でグループレッスンを金曜日と日曜日に不定期で開催しています。
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お願い致します。
８月２９日（木）１３：００〜１４：００ ＠ 北区・王子
９月８日（日）１０：００〜１１：００ ＠ 北区・王子
９月２０日（金）１３：３０〜１４：３０ ＠ 北区・王子
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