と思うほど毎日暑い。
気温が高いせいか
カフェに行っても
電車に乗ってもとにかく寒い。
冷房が効きすぎている中で
長時間過ごしたら体調を崩すの納得です。
身体がスッキリしない
なんかだるい
そんな方は日曜日代々木公園でのピラティスに是非！
６月９日 日曜日
代々木公園 原宿門 10:00 集合
１０：３０〜１１：３０
２５００円
(中学生以下無料)
お問い合わせ・ご予約はこちらのフォーム
もしくはLINE@よりご連絡ください。
身体がだるい時は私は動くか
湯船に使ってしっかり体温を上げます。
身体がしんどい時は
１分でも多く眠ります。
寒暖差で体調不良までいかなくても
なんかスッキリしないと感じている人多いです。
爆笑して身体をスッキリさせに来てくださいね。
初めての方も多いのでお気軽にご参加ください。
ご連絡お待ちしています！
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
６月９日は公園ピラティス
月に２回程度身体にいいこととレッスン情報をお送りする予定の
LINE@です♪お気軽に登録ください。
他の方に知られることなく私と１対１でお話し出来ますので
レッスンのお申込みお問い合わせはこちらからでも可能です。
プライベートレッスンのご予約・全てのお問い合わせはこちらよりご連絡ください
https://ws.formzu.net/fgen/S31544872/
プライベートレッスンの詳細はこちら
URL:https://ameblo.mom/lewgy-monahe/entry-12301447551.html
スカイプを使ってのオンラインレッスンを始めました。
１回のみの受講も可能です！
レッスン詳細はこちら
毎週金曜日東京・王子にあるプライベートサロンGOOTにて
プライベートレッスンをスタートさせます。
プライベートレッスンを受けたいけど場所がない、自宅以外で受けたい方は
是非お越しください。
詳細はこちら
★プライベートサロンGOOT @ 北区・王子
でグループレッスンを金曜日と日曜日に不定期で開催しています。
お問い合わせ、お申し込みはこちらのフォームから
お願い致します。
６月１４日（金）１４時〜１５時 ＠ 北区・王子
７月１２日（金）１３：３０〜１４：３０ ＠ 北区・王子
現在発売中の美脚・くびれ・ヒップアップに効く4枚のDVDはこちら
