ストレッチやマッサージをしても痛みが取れず
吐きそうだったと言われた。
思いつく限りの対処をしても
どうにもならないことはある。
台風なので気圧が下がったり
１日の気温差が激しかった時なんてまさにそう。
何もしないで台風が通り過ぎたり
気温が落ち着くのを待つのではなく
思いつく対処法をやって待つ。
人生もそう。
自分1人でどうにかならないことは
出来る限り手を尽くした後じっと待つ。
私も先日台風の時
頭のてっぺんが猛烈に痛くて
普段頭痛がないので本気で吐くかと思った。
首や肩のマッサージ
頭皮を揉んだりこめかみもほぐし
あらゆることをやったけど痛みが
完全に取れなかったけど
早めに寝て起きたら
完全にすっきりしてた。
すぐに痛みが取りたいのに
なかなか取れないとイライラしますが
イラついても事態は変わらないので
やるだけやったらあとは寝たり体を休めるのが一番。
今日のおまけ。
ススキ。
今日も秋を楽しんで素敵な１日を！！！
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１１月８日（木）１３時〜１４時 ＠ 北区・王子
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