練り物を買ってきて鍋に入れて煮込むだけの簡単料理。
昨日はおでんに雑穀米を食べてる時から
身体がポカポカしてきて温まった。
簡単に作って手を抜いた感じではあるけど
愛情は抜いてない。
今日も頑張ってくれた身体が元気になるように
明日も1日健康に過ごせるように思いを込めて作った。
手を抜くことはあっても思いは抜かない。
料理をする時だけではなく
ストレッチやマッサージをしている時も思いを込める。
今日も思いを込めてすごく最高の1日を!!!
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