後悔してると言われた。
私もその友人の投稿を見たけど、特に何もコメントをしなかった。
会って直接話を聞いた時にその時感じた言葉を目を見て伝えればいいと
思ったから。
普段から愚痴とかSNSに書くような人ではないので
書いてどうだった？と聞いてみたら
書いたからってすっきりも解決もしなかったと言われて
二人で爆笑。
FacebookでもInstagramでもそういう投稿たまに見る。
でも、それに対してのコメントで書いた人は癒されたり
元気をもらえることってあるのか私は疑問。
悩んだ時・・・
落ち込んだ時・・・
元気が無くなった時・・・
そんな時は、自分の事を真剣に想って言葉をかけてくれたり
話を聞いてくれる人に連絡をする方がいい。
美味しいものを食べながら
美味しいスイーツをほおばりながら
公園で団子を食べながらでもいい。
ゆっくり会って話す。
毎日メールやチャットをしていても
電話で話したり、会って目を見て話すのは全然違う喜びや感動がある。
落ち込んだりした時は、今後も私は直接誰かと話したい。
あんまり落ち込む事はないんだけど・・・
あは。
今日もとびきり最高の１日を！！！！
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７月２４日（日） AM9:00～
鎌倉駅に９時集合
直接材木座海岸にお越し頂いてもOKです。
場所：鎌倉・材木座海岸
料金：３０００円
レッスン時間は一時間程度
お水かお茶、ヨガマットやレジャーシートなどの
ご準備をお願い致します。
＊完全予約制＊
予約・お問い合わせはこちらのフォームからお願い致します。
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Yoga + Pilates = Yogalates Event
7/31 日曜日 10:00～11:30 @ 新宿御苑
9:30に新宿御苑の入り口待ち合わせ
¥4000
＊完全予約制＊
前半は私のピラティスを45分
後半はDamionさんのヨガを45分
後半は英語でのレッスンになりますが
通訳が必要だったら私が訳すので、英語が苦手な方も是非！！！
Damion ダミオン
（ヨギックアーツ認定インストラクター）:
ジャマイカ出身でNY育ち。プラーナヤーマ（呼吸法）、レゲエダンス、メディテーションを
取り入れた独自のレゲエ・ヴィンヤサ・フローで、あなたの心と体に活力を取り戻します。
ダンカン・ウォンからヨギックアーツを学んだダミオンは世界中の人たちと
ヨガをシェアしたいと願っています。
ご予約はこちらから
URL:https://ws.formzu.net/fgen/S31544872/
１枚３０００円（税・送料込み）
毎日１つやって欲しいとの願いを込めて
収録するエクササイズは７つのみなのは、これも今までのDVDと一緒です。
今回は私が普段行っているストレッチを入れていますので
ストレッチは毎日やって欲しい！！！！
そ・し・て・・・今回は特典としてアクロバティック美脚というものを
収録しました！！！！
下記フォームよりご予約下さい。
https://ws.formzu.net/fgen/S31544872/
ご予約後、お振込み口座のご案内を致しますのでご入金をお願い致します。
購入された皆様が、今よりももっともっと自分の脚を・・・
自分の身体が愛おしくなりますように。
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