仕事のある日に（と限定させてもらいます）、一日のうちで一番リラックスしている時間は？と訊かれたら、夕飯の後だと答えると思います。
自分にとって夕飯の後は「すべてから解放された」時間でありたいのです。
例えば、帰宅して明日までにコレコレの書類を書いておかないと・・・みたいなことがあれば、まず例外なく夕飯を食べる前に終わらせます。そうでないと、一日のうちで気を抜けるところがなくなってしまうからです。やらなければいけないことはすべて夕飯前にすませておく、これが自分の心がけていることです。そうやってある種、一線を引かないとなんだか余計に疲れてしまうのです。
だから帰宅が遅いこともあって滅多にありませんが、夕飯の後に（というか帰宅してから）仕事の電話やメールがあるとまたある種、「仕事モード」になってしまい、テンションを戻すのに苦労したりします。
さて、夕飯というのも自分の中では一日に起こる出来事のうちで大きなウェイトを占めています。
よく入院していると食事くらいしか楽しみがないというけど、わかります。少なからず入院経験がありますが、そうなってしまいますよね。
普段の食事、夕飯もそうです。一日の仕事から解放されて、「さあ」という気分になるための儀式なのかもしれないです・・・なので、「今日はなにもないからハンバーガーでも買ってきて」みたいなことになると、ドッとまるで、フルマラソンを１００ｍを走るペースで三本やった後に、野球の延長１５回を三試合投げきったときみたいな（って、実際に経験ないですが）疲れを覚えることになります。ハンバーガーをほうばりながら（ハンバーガーは好きなのですが）、あーあと思うこともしばしばです。
じゃあ、自分で何か作れば・・・と言われたら、ゴモットモ・・・なんですけどね。
まあ今夜はオフだったので、焼きそばを作りましたが。ちょっと味付けが濃くなってしまいました。目分量って難しいんですね。反省。
今日は「Run for your life 浮気娘」（The Beatles）がよかったです。作者であるジョン・レノンはこの曲が好きじゃないみたいだけど、自分は好きです。