新年最初のご依頼主の主訴は『坐骨神経痛』でした。

鎮痛剤でごまかしていたけど、その薬も残り1つになり、病院もまだお正月休み中。

ということで緊急訪問しました。

屈めないし、

お部屋までの階段の昇り降りが辛そうだし、

右の仙腸関節は軽く触れるだけで痛そう

腰椎は捻れて固まっていました。

寒くなると特に、筋肉が冷えて硬くなり、カラダを動かしにくくなります。

怠くなるので余計に動かなくなり、さらに筋肉が固まって、どんどん血液循環が悪くなります。

動かせる筋肉が少なく、その少ない筋肉ばかりに負担がかかって炎症を引き起こします。

しかし、血液循環が悪いため炎症が回復しにくくなります。

寒さ故の悪循環。

実はうちの母も数日前から、背中の痛みと坐骨神経痛が出てきたと言ってました。

ダラダラと過ごすお正月休みに坐骨神経痛などの痛みが増えるのは、こういった悪循環によるものだと思われます。

そんな中SNSを見ていたら、坐骨神経痛で手術を検討中という投稿を目にしました。

原因は椎間板ヘルニアなのか、脊椎間狭窄症なのか、別の何かなのか定かではありませんが

手術には当然リスクがつきものですし、

例えヘルニアを除去しても、狭窄している椎間を広げても、根本的な解決にはなりません。

できれば手術せずに痛みを解消したいですよね。

それを突き詰めていくことで、痛みを引き起こしている根本原因が見えてきます。

動かせる筋肉が少なくなってくると、バランスを保ちにくくなります。

痛みが出ているのは、今頑張って動いている部分。

問題なのは、固まって動かない部分。

オステオパシーではこの固まって動かない部分を動くように調整していきます。

動いているところを強化するよりも、動かないところを動くようにして、一箇所にかかる負担を減らした方が全体的に楽になります。

ハーモニー大作戦とは、先日の箱根駅伝で4連覇を目指す青学が掲げていた作戦のこと。

個人個人の戦いではなく、チーム全体の調和を大事にする戦いをして、見事総合優勝を勝ち取りました。

人のカラダを１つのチームに例えると、どこか痛みを抱えている人は、手や足や胴体がそれぞれバラバラに動いて調和が取れていない状態です。

たった一箇所調子を崩しただけで、チーム全体に悪影響となります。

調和が取れたチーム(カラダ)は、一箇所調子が悪くても、他の部位がカバーしてチーム全体を立て直せるのです。

これが自己調整力。

カラダ全体の調和を第一にすることで、自己調整力が高まります。

カラダが美しいハーモニーを奏でられるように調整するのがオステオパシーです。

坐骨神経痛でお悩みの方は、是非ご相談ください。

↓黒米甘酒で調和(o˘◡˘o)

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