▼ 子宮と姿勢の大事なおはなし

こんにちは、「うしろ姿は娘と姉妹！」若返りウォーキングの柏倉聡美です。


年齢とともに、重力に抗えなくなってきますよね。

筋肉は落ち、皮膚はたるみ、脊柱も歪んで姿勢が保てなくなります。

悲しいかな、それが老化です。


いつもお元気な、もうすぐ90歳の女性が、珍しく弱々しく泣きそうな声で助けを求めていらっしゃいました。

「おしっこしたいのに出なくて、痛くてどうしようもない。
明日病院に行くつもりだけど、少しでも楽になれば・・・」


彼女の症状は【子宮脱】

子宮が下垂し、膣口から脱出してしまう状態のことです。


出産を数回経験された高齢の方に多いそうです。

子宮脱になると、異物感の他に、排尿障害や排便障害といった症状が出ます。

脱出した子宮が、尿や便の出口を圧迫してしまうのです。


症状がひどい場合は手術をしなければなりません。

手術が嫌な場合は、子宮の下垂を押さえる処置として、器具を装着するという方法があるのですが、失禁しやすくなるというデメリットもあります。

何れにせよ、体にかかる負担は計り知れません(>_<)


その方に私が出来る事は、バランスを整えてあげることだけ。

少しでも楽になればと、施術したところ、途中でお小水もたくさん出て、痛みもなくなったようでした。

私も一安心(^^)

次の日に病院で適切な処置をされたようです。


さて、

では何故、彼女は子宮脱になってしまったのでしょうか？


一つは、4度の出産で骨盤が大きく広がってしまっていたこと

もう一つは、加齢により骨盤底筋群が弱って内臓を支えられなくなったこと


つまり、

出産した後に、開いた骨盤を正しい位置に戻して、良い姿勢をキープしていればいいんです！


この子宮脱の話を聞いて、ますます姿勢って大事だなって痛感させられました。


この女性も、
「何でこういう大事なことを早く教えてくれないのか！
もっと早く知っていれば、こんなことにならずに済んだのに・・・」
と、嘆いていました。


知っていると知らないのとでは雲泥の差です！！

そういうお悩みの方が一人でもいなくなるように、これからも姿勢の大切さをお伝えしていきたいと思っています。

もしかして私もそうなるのでは？と不安な方は、お気軽にご相談くださいね(^O^)／


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