2022年01月のブログ｜まりこの心の翼
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まりこの心の翼

【何年も同じ悩みの繰り返しから抜け出す、いつもとは違う入り口へ──】
思考（頭からのトップダウン）と、身体（感覚・感情からのボトムアップ）
この両輪を使って、今ある問題にアプローチし、心の内側を整え、人生のストーリーを書き換えます。