昨日のネタ放出祭りの成果で、随分追いついてきました。

12月21日（月曜日）のお話です。


これ、多分夕方4時くらいに食べた晩ご飯です。

青葉とじゃこのふりかけ

カマスの一夜干し

ホウレン草梅肉おろし和え

キャベツと人参の生姜風味味噌汁

白米

カマスはトースターでらくちんに焼きました。
洗い物無し！
後1匹。冷凍してます。
明日の昼ご飯かなぁ。

生姜風味味噌汁は例の生姜ジャムを使用。
本当に美味しいんですよねー。


ジムに行く前のご飯。
ジムは19時50分開始のレッスンを目指してます。
ジムの前に用事が1件あったので、超早い晩ご飯。
4時は早過ぎかも知れないけど、6時台に晩ご飯を食べるのが理想なんでしょうねー。
一人で食べる割には、晩ご飯が遅いんですよねー。
勢い、寝るのが遅くなってしまう…


さて、この日のヒットはこちら。

思い付きで作ったのですが、すっごい満足
自画自賛
簡単だし、また作ろ～っと。