働きまーす! | 熊谷翔太のクマロビ日記

熊谷翔太のクマロビ日記

北海道札幌市で活動するフィットネスインストラクター熊谷翔太のブログ。

今日で30連勤の熊谷翔太ですあせる


仕事量は違うけど、復帰早々休み前と同じ様な状況ですDASH!


沢山ありがとうございますキラキラ




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日曜日は母校のオープンキャンパスでレッスン2本しましたニコニコ



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ユース1とエンジョイチームしか見れませんでしたが、北海道SAの応援にも行きました~!!


見ていたら動きたくなりましたあせる



エアターンしたくなりました(笑)







昨日は通常通りレッスンし、最後はプールでウォーキング走る人


帰宅したら23時で爆睡でしたぐぅぐぅ


ぐっすり眠り過ぎて4時に目が覚めたほどです晴れ



セントラルのエアロ40Lowで汗ダクになり、中島体育センターでも汗が流れました汗

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ボールでトレーニングして、セラバンドでストレッチしましたグッド!







明日の夜はルネッサンスホテルで代行しまーす!!

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