不倫夫に離婚を言われた妻の反応は様々ですが、まずはどうするべきか | 夫、妻の不倫、浮気、夫婦問題カウンセリング|河野匡利

夫、妻の不倫、浮気、夫婦問題カウンセリング|河野匡利

夫、妻の浮気、不倫を解決するカウンセラー。
離婚を回避し夫婦関係を再構築したいあなたへ。

夫が突然離婚を言ってきた。

 

この段階では浮気、不倫に気づいていなかった方も多いでしょう。

もちろん怪しんでいた方もいれば、すでに証拠を抑えている方もいます。

 

いずれにせよ、離婚もなくもないと思っている方は別ですが、絶対に離婚はしたくないという方は以下を念頭においてください。

 

 

 

 

相手がメールやラインなどで離婚を伝えてきた場合、動揺して突っ込まないように。

会ってちゃんと言葉で話して欲しいと伝えることです。

だからと言って肯定も否定もしないように。

考えておくなどの返しも絶対ダメ。

 

ただ、急に言われて驚いて動揺している感を出したり、離婚を考えていたとは悲しいよなどの表現はあり。

女でもいるのか?好きな人がいるの?などもこの段階ではNO。

とにかくメールやラインで言い合うことはやめてください。

 

以下からはちゃんと目の前にいたうえでの対応です。

 

〇私は離婚なんてしたくない。と自分の感情をはっきり言うことはダメではありません。

だって離婚は考えていないのだから。

ただし、しょっちゅう言わないでください。何度か言えばわかります。

 

〇不倫に気づいていなかった方、あやしんでいた方、(すでに確信している方も)、「女でもいるの?」「不倫しているの?」などと問い詰めても、否認するでしょう。

 

その段階の場合、もし女の人がいるならという言い方になるかもしれませんが、怒り、非難、攻撃の反応は抑えてください。

もし不倫がはっきりしている状態であっても、許さない!などの攻撃は相手に離婚の決断は間違っていなかったとより思わせるだけ。

 

自分の気持ちばかり必死に理解させようとせず、あなたが離婚をしたいその感情(理由)を教えて欲しい。

これは必須です。

そして私にわからなかったこと、気がつかなかったことがあると思うから。

も、付け足してください。

 

こちらの言い方や態度によって相手は固く口を閉ざすか、本音を言いません。

聞いて受け入れるとか肯定するからとかではなく、離婚するしないでもなく、何が問題だったのか、はっきり知って欲しいのです。この過程はほんと大切です。

 

〇離婚なんてしない!と強く反論すること。

錯乱したような言動、行動をとってしまうこと。

自分の感情をコントールできにくいことは理解できますが、抑えてください。

 

〇もし離婚するなら、どんな条件なのか言って。

これもないです。

妻も離婚を考えているのかな。条件次第では何とかなりそうだと期待させるだけ。

 

離婚はまったく考えていないのですよね。

じゃあ、そんな条件の話に乗っかったり、自分から〇〇払ってくれるなら、〇〇してくれるなら考える。

ダメです。あり得ません。

 

〇急に言われても決められない。しばらく考えさせてほしい。

NGです。

考えるということは、離婚しない選択もする選択も残されているということです。

 

とにかく曖昧なところは曖昧でいいし、夫を説得しようと必死にならないこと。

強気になるより、弱音を吐くほうがいい。

(理解できない方はいます。)

適切なのは、怒りより悲しみの反応。

それに嫉妬も必要な方もいるでしょう。

何を今さらと言われても、確かにそうなんだから気にしないこと。

 

この段階では、俺は離婚でいい。離婚を決めた!程度です。

「程度じゃないじゃん、覚悟を決めているよね。」と聞こえてきますが、離婚でいいと思ったから言ってきただけで、離婚に向けて100%本気で突っ走れるかは別なのです。

 

離婚に拍車がかからないようにするには、夫にとって予想外な反応でいくべきです。