薬剤師・国際中医師
相談員の渡邊桂子です。
12年間の無月経を
自分の心と体に意識を向けることで治癒しました。
男性に勝つほどの強さを求めていた私が、
身体に向き合うことで自分の本音に気づき、
12年間の無月経を改善し
パートナー（お犬さん）と結婚
夢だったミラコスタで挙式し
父との関係も激変！
そして
2025年自然妊娠
2026年5月8日
第一子（おジャス）を出産しました👦
“体の声を聴くことは夢を叶える力になる”
このブログでは、
私の実体験から得られた
身体と向き合うプロセスをリアルタイムで綴っています
ご訪問ありがとうございます
▶︎おジャス誕生🐣
肩こり
首こり
困っていませんか？
そんな時、マッサージも良いけれども、、、
こんな対策もいかがでしょうか
先日、県外に住むお客様からご連絡がありまして
首周辺がコリコリです
筋肉痛みたい😅
普段、どれだけ下ばかり見てるのか？と思いました
道路ばかりじゃなくて、
空を見上げようと思います
そして
桂子さんも赤ちゃん中心の生活だバタバタした時に、空を見上げてひと息つきましょうねー☕️
そんな言葉もかけてくださった
嬉しい・・・
私も最近は下を見ることが増えました
なぜならば
おジャス🤣
幸せな理由なんですけどねw
でも、私も首肩がぱんぱんだったので、すぐにおジャスを抱っこしながら外にに出ました
この写真をお送りしたら
わー！広い空！
私の家からは、林がたくさんで狭い空しか見えません
これは歩いて広い空を見に行きなさいってことですね！
運動不足だったし、散歩に行きますね❣️
素晴らしすぎる😭
おジャスもお外へ散歩に行けるようになりました
今日の仙台、素晴らしい晴天です☀️
空を見上げながら（前も見てw）
散歩して血流アップしていきたいと思います
アンケートのお願い【無月経】
ハッピーシェアのお申し込みはこちら
2026年Essentia journal
ご購入はこちら
私の生理が止まっていた話 第二の初潮からまた止まった？！
