2025年12月26日記録 | ちぃこのブログ 3食上手に食べたい☆

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美味しく楽しく、上手に3食食べられるようになりたい!
体質に合った食事を模索中(⁠•⁠ө⁠•⁠)⁠♡

おはようございますひらめき気づき


プリン食パン

昨日(12/26)の記録鉛筆



48.8㌔


◎前日比+0.7㌔





[朝食前]


白湯

ごはん、漬物/各ひと口





[朝食]


ごはん/120㌘

味噌汁(大根、小松菜、人参)

あじ
スペイン風オムレツひと切れ

お菓子色々
デカフェコーヒー



今日が仕事納めひらめき

午前中に大掃除をして、

お昼はジジババオジとプチ忘年会笑い


準備で大忙しだけど、

今日は()食べちゃおー目がハート


栗も柑橘🍊も大好物〜よだれ


張り切り嫁ちぃこ、

大量のおかずを持って出勤〜車ダッシュ




[昼食]


宅配寿司

味噌汁
ぶり大根
スペイン風オムレツ
サラダ

切り干し大根の煮物
漬物
フルーツなどなど、、、

栗のフィナンシェ




今年も1年お疲れ様でした〜寿司お茶

てことで、

モリモリおなかいーっぱい食べました昇天


みんな喜んでくれてよかったーおじいちゃんおばあちゃんおじいちゃん


帰宅〜
荷物を置いたら保育園お迎え〜
耳鼻科〜
ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘

いつでもダッシュしてる魂が抜ける
仕事時間短いのに何故だ凝視



[夕食]


インスタント味噌汁←写真なし



本格的に胃がヤバい真顔ガーン


食べる予定のない明日明後日2日間、
大人しく過ごすことをここに誓います昇天


寝る前にハチミツレモン白湯