おはようございます

わ～い、週末だー

今日はジジのお誕生日外食ですー

ジジ大好物の天ぷら屋さんにご招待。

胃弱な嫁、、、揚げ物に耐えられるか！？

店を決めたのは私だけど(⁠•⁠ө⁠•⁠)⁠♡

外食楽しむぞー

昨日(5/23)の記録

浮腫み多少あり

空腹感ややあり。

いつも飯をササッと食べて片付け&弁当準備。

ごはんを40㌘位つまみ食いしてしまうのは、

仕方ないな

ちぃ夫おにぎり&殿飯の味見、

しゃもじについたごはんとか

出勤前にソワッたのでコーヒー、

それでもダメで蒸しかぼちゃ追加。

蒸しかぼちゃ、けっこう良いかも

今日はジジババも一緒にお昼ごはん。

しゃべっていたら、

散歩に行きそびれた

歩数まずいな、、、

今日も耳鼻科の日

保育園お迎え〜耳鼻科〜ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ

スーパー買い物〜帰宅〜ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ

金曜日は生きてるだけで精一杯。

[夕食]

蒸しかぼちゃ/100㌘

味噌汁(昨日の残り)

サラダ少々

何か食べたい

と、思ったけどまだガマン出来そう、、、。

ササッと地味飯。

舌を噛み1cmの巨大血豆が発生〜

サラダがまわってきたかぁ～しゃん、ど〜ぞ♡

お菓子爆食よりは良し！

って事でありがたくいただきました〜

余計なモノは食べたけど、3食終了〜

食後オナカが膨れる、等はまだあり

最難関の週末、気を付けて過ごそう