ユッキーです
木々の葉が落ち
すっかり冬の風景に
人間も自然の一部
やすんで、蓄える時期に
また来たる春に
芽吹くために
私はちょうど冬生まれなので、
12.1.2月は養生月間と決めてます。
自分の誕生日前後は
まさに
「生まれ変わる」
毎年、変化してるわけ。
だから、無理せず
自分を労わります。
一枚皮を剥ぐ
繊細な時期ですから（笑）
「せわしない」とは
自分を世話しない
なのかなあと（笑）
自分のペースを大事にしてたら、
世間は師走でも
ゆったり、じっくりは
できる。
養生
生きるを養う
好きな言葉
私たち、生きているんだから
自分で水やりや、栄養与えて
あげないとね
昨日の朝のウォーキングのかえりに
近所の方がくださった柚子
お料理にふんだんに
使わせていただき
カスも捨てずに
お風呂にいれて
ジンワリ温まりました
ありがたや～
ありがたや～