自分を誤魔化さない | 50代の「今を生きる」~Enjoy My Life* 日々の暮らしから~

50代の「今を生きる」~Enjoy My Life* 日々の暮らしから~

自分の身のまわりにある、小さな幸せにも気づけたら
大切に今を生きることにつながる。
いつかの為じゃなくて「今日」を生きる。
心理カウンセラーyukkie♪(ユッキー)が
50代になり、日々の暮らしのなかの小さなHappyをお届けしてます。

今日は暖かい週末でした。

こんにちは。

ユッキーです。



昨日は新講座

Return my position

(~自分軸に還る~)


最終回でした。



今でこそよく聞かれる

「自分軸がある」

ブレない

まわりにふりまわされない

自分がある



いろんなとらえ方があると思いますが



外にあるたくさんの基準

世間体

常識


そんなワクにばかりとらわれて



自分のことがよくわからなくなる

自分のことがみえなくなる



大人になるって

そういう一面もあるのかもしれません。



「大人だね」



それって空気を読んだり

自分を押し殺して相手に合わせたり


そういうこと?



本当の「大人」ってなんでしょう。



気持ちに大人も子供も

ないのかもしれません


自分の本当の気持ちを殺すことなく

ジャッジもせず、みとめてあげられたら

小さなウソはいづれ吹き溜まりになる



年は大人になったみなさんが(笑)

少しずつ、過去にたまったうそや

見栄や虚栄心など



(そのときはそうするのが一番だったけど)

今は必要ないものを


殻をやぶったり

ベールをとって


生まれ変わった姿も

拝見することができたり


やっとうそついていたこと

がんばっていたこと

そこに気づけた人もいるし


でも「気づけること」って

あたりまえじゃないのかもしれない



気付けないで

一生終わる人もたくさんいるでしょう



自分が「気づき」を得たいから

気付くんですね



そういう瞬間にたちあえたこと



とっても嬉しいです。



大人になったら

なかなか「ホンネ」を言ってくれる人も

そういう場面も少なくなってきます。



「自分を知ることは怖い」


と仰る方がいますが


本当にそうですか?


本当は自分のこと知りたいのが


ホンネではありませんか?



本当の自分を知ってあげないほうが


もっとかわいそうです。



ぜひ知ってあげてください。

あなたが、あなた自身を。


誤魔化すと

自分がどこかでわかっています。


自分にはごまかしはききません。

他人は誤魔化せても・・ね。



自分に正直に素直にいきていくのが

本当に人生を楽しくいきていける


そんなことを

私もまたみなさんとともに改めて

気付き、貴重な時間をすごすことができて



ありがたかったです。




ありがとうございましたドキドキ