「食×スポーツで、日本に元気と笑顔の花を咲かせます」
一般社団法人 日本スポーツ栄養コンディショニング協会 代表理事の吉田良子です
2月23日(日)北海道札幌市にて、
当協会1級認定講師の澤田由希子さんがスポーツ栄養セミナー日常編を開講します
講座の内容は
• 大きくなる!背を伸ばするタンパク質の話
• 簡単お手軽!手作りプロテイン
• 身体のキレを良くする!脂質の話
• 身体を守る!ビタミンの話
• 神経伝達を良くする!足がつるのを防ぐ!ミネラルの話
• 白砂糖とパフォーマンスの話…etc

スポーツを頑張るお子さんに
どんな食事でサポートしたらいいのか?など
お悩みにお答えいたします!
アスリートではなくても
バランスの良い食事についてお悩みの方も是非ご参加ください
とてもわかりやすくお話してくださる澤田さんの講座。
あっという間の時間になること間違いなしです!
ぜひぜひお気軽にお申込みください
詳細・ご応募はこちらから⇒http://jsnca.com/schedulemap/



