【毒親③】毒親の「毒」とは。

『子どもに毒親と言われています。』

 

 

 

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この「毒親」、、、

 

 

 

その言葉に、

あなたはどんなことを思うでしょうか

 

 

 

毒親について書いています

 

 

 

 

いつもの方も、はじめましての方も

ご訪問ありがとうございます！

 

 

 

「いい子にならなければ…！」

のまま大人になったあなたへ、、、

 

 

 

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セカンドソウルカウンセラーの

こんのなおみです。

 

 

 

セカンドソウル心理学とは…
→全13話、一気読み！【セカンドソウル心理学とは】まとめ

 

 

 

 

 

 

前回は、

 

 

 

身体的な虐待やネグレクトと言った

場合のみならず、

 

 

 

気持ちや考えを軽視されたり

個性を否定されたり

価値観を押し付けられたりして

 

 

 

子どもの側が親の行為を「毒」に感じれば

毒親となり得る、と言う話でした。

 

 

 

前回の話はコチラからどうぞ

【毒親②】「毒親」かどうかを決めるのは…

 

 

 

 

 

では、

 

 

 

毒親かどうかを決める

子どもの側が感じている「毒」とは、

一体どんなものなのでしょう…

 

 

 

 

 

それは例えば、

 

 

 

・頑張りすぎてしまう傾向がある

・不安感が強い

・自分の意見が言えない

・自分に自信がない

・周りの人の目が気になる

・楽しむことに罪悪感がある

 

 

 

と言うような生きづらさとして表れます…

 

 

 

 

 

身体的な虐待やネグレクトを始めとする

精神的に抑圧された生育環境の中で

 

 

 

知らず知らずのうちに

「私」を押し込められては

受け取ってしまう「毒」が、

 

 

 

『ありのままの私では愛されないんだ

ありのままの私ではダメなんだ』と言う

自己否定を生み出してしまうのです

 

 

 

 

 

するとどうなるか…

 

 

 

どうにかして愛されるようにと、

 

 

 

親の期待に応えたり
親に合わせたりする「いい子」として
生きるようになり、

 

 

 

そんな「いい子」のまま大人になったり
社会に出たりしては、



生きづらさと言う

 

 

心身に染みついた「いい子」と
「ありのままの私」とのズレを

感じるようになるのです…





そのズレに気づいた時が

「毒」を認識する時。

 

 

 

それは言い換えれば、

 

 

 

今まで

親の期待に応えたり
親に合わせたりしていた「いい子」から

 

 

 

ありのままの私で生きようと

本当の意味での自立に向かっていく時でも

あるのです

 

 

 

次の話に続きます…

【毒親④】大人になっても「いい子」のままい続けることは、あなたの中に「毒親」を置き続けること。

 

 

 

 

 

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