あなたは、
あなたの中に「もう1つの魂」が
存在することを知っていますか？
私が生み出した
もう1つの魂が目覚める
セカンドソウル心理学とは
いったい何なのか？
セカンドソウル心理学について
書いています
1つ前の話はコチラからどうぞ
【セカンドソウル心理学とは⑨】第3段階は、「未消化の感情」を消化する！
いつもの方も、はじめましての方も
ご訪問ありがとうございます！
もう1つの魂が目覚める
セカンドソウル心理学
セカンドソウルカウンセラーの
こんのなおみです。
ここまで、
「もう1つの魂」を閉じ込めてしまう
3つの要素についてお話してきました。
参照⇒【セカンドソウル心理学とは⑦】「もう1つの魂」を目覚めさせる第1段階は、「魂のルール」の改定！
参照⇒【セカンドソウル心理学とは⑧】第2段階は、「セルフイメージ」の書き換え！
参照⇒【セカンドソウル心理学とは⑨】第3段階は、「未消化の感情」を消化する！
それらをまとめると
下記の図のようになり、
重なり合うようにして
「もう1つの魂」を閉じ込めてしまっているのです。
「もう1つの魂」を解放し
目覚めさせるためには、
玉ねぎを外側から1枚ずつ剥くように、
外側にあるしがらみから
1つずつ1つずつ解いていくことを
お伝えしてきましたが、
参照⇒【セカンドソウル心理学とは⑦】「もう1つの魂」を目覚めさせる第1段階は、「魂のルール」の改定！
ここで一旦、
「もう1つの魂」を閉じ込めてしまう過程を
お話ししていきますね
これらは内側から徐々に積み重なって
できあがっていくのですが、
詳しくお伝えすると、
そもそも「もう1つの魂」を
心の奥底に閉じ込めてしまうことの発端は、
『「いい子」でなければ愛されない』
と言う勘違いです。
参照⇒【セカンドソウル心理学とは②】作り上げた「いい子の私」を生きていませんか？
何かがキッカケとなって
『「いい子」でなければ愛されない』と思うほど
傷ついてしまった「もう1つの魂」が、
本当は悲しい、寂しい、怖い、痛い、と言った
「一次感情」を感じているのに、
「いい子にならなければ…！」と思うあまりに、
その感情を感じないようにしたり
ごまかしたりして
自分の中から出さないまま
「未消化の感情」を生み出してしまうことが
「もう1つの魂」を
閉じ込めてしまう始まりなのです
一次感情を消化しないままでいると
「怒りの感情」が発生するのですが、
「いい子にならなければ…！」と思い始めた
「もう1つの魂」は、
この「怒りの感情」を、
感じてはいけないもの、
出してはいけないものと思いがちなので、
「怒りの感情」もまた
自分の中から出さないままになっては、
「未消化の感情」となって、
未消化の一次感情の周りを
覆ってしまうのですよね…
更には
傷ついてしまった「もう1つの魂」は、
それ以上傷ついてしまわないようにと、
ネガティブな「セルフイメージ」を持って
自分を守るように覆っては、
あなたが「いい子」でいるための
「魂のルール」を課して、
「いい子にならなければ…！」と
頑張り続けることになってしまうワケです
これらは相互に関連し合っていて、
「魂のルール」に従えば従うほど
「セルフイメージ」は強化され、
ますます「未消化の感情」を
生み出すことにもなれば、
反対に
感情を出さなければ出さないほど
「未消化の感情」を生み出しては、
ますます
「セルフイメージ」や「魂のルール」を
強めることになってしまうのです
だけど、
そんな風に
相互に関係しあっていると言うことは、
どこか1つの層を解放していくことができれば
他の層を解放することにもつながる、
と言うことです
内側の層を解放できればできるほど
「もう1つの魂」は目覚めやすく、
外側から1つずつ順番に解放していく、と言うのが
「もう1つの魂」を目覚めせるための
基本的な手順なのですが、
その方法が、
セカンドソウル心理学の1つの柱である
セルフカウンセリングと言うことになります
だから、
セカンドソウル心理学では、
「もう1つの魂」を目覚めさせるための
セルフカウンセリングをお伝えしているんですよ
では、
セルフカウンセリングを身につけて
「もう1つの魂」を目覚めさせた後、
「私らしく」自由に幸せに
生きていけるようになるためには、
どうしていったらいいのでしょう…
実は、
もう1つ重要なものがあるんです！
続きはコチラからどうぞ
【セカンドソウル心理学とは⑪】「もう1つの魂」は、○○○として目覚める！
最後まで読んでいただいて、ありがとうございました。
おわり