珍しいステップでのイベントレッスン。でも今時のステップは一切やりません。あくまでもザ・ワークアウト。ステップエクササイズの醍醐味、昇降運動を前面に出したクラスでした。
難しくはない。でも楽ではないコンビネーションに加えセット間にはお尻を美しくするためのエクササイズも挿入。それはそれは激しいクラスになりました。
レッスン後はそそくさと帰りまして荷物を解いた後…
じゃん
こちらの美女、さきちゃんと会ってました。
実は彼女、僕のスキンケア部門(笑)を支えてくれています。彼女のアドバイスを元にスキンケアを変えてきましたところ…
肌の状態がかなり上がってきました❗触った感じ、かなり張りが出てきてキメも細かになりました。化粧水の入りが全然違う。
飲んでる姿も美しい
彼女実は歯科衛生士で口腔整体療法士でもあるお口のスペシャリストだったりします。なので歯磨きをはじめとした口腔ケアについても大いにアドバイスをいただいています。
気になる方は一声かけてください。ご紹介します❗