ダブルケア | ダブルケア・介護と子育てにがんばるあなたが気楽になれる場所

ダブルケア・介護と子育てにがんばるあなたが気楽になれる場所

15年の介護と子育てのダブルケアを経験した野嶋成美がダブルケアを楽にするヒント、孤独になりがちな毎日から解放されるヒントを、肩の力が抜ける遊び心を交え提案します。

 

こんにちは。

北海道札幌市の介護と子育ての同時進行・ダブルケア支援研究者の野嶋成美です。

 

 

 

 

今日は久しぶりの何にもない日。

くまのプーさんではないけれど「何にもない日万歳」なのだ。

 

 

結局、スタバに来て、パソコン作業しているけど。

これは私の大事な時間なんだな~とつくづく思ったりしています。

 

  
スターバックスのカップと根菜チキンのお惣菜

 

 

あれこれ作業して、このブログを書き終えたら、自由時間。

ぷらぷらウインドーショッピングするも良し。

ランチするのも良し。

家に帰ってゴロゴロするのも良し。

 

 

どうしよ~かな~。

 

 

で、考えて一番ワクワクしたのが、おやつをたくさん買って家でごろごろすること。

チョコレートにお饅頭、おせんべいも買っちゃおう。

たまっている録画したドラマも見よう。

 

 

決まったら、即行動。

これからお店に行ってお菓子を仕入れて、帰宅しますね。

ワクワク。

 

 

【今日の一言】

 

何にもない日、バンザイ!!!!!