こんにちは。
北海道札幌市の介護と子育ての同時進行・ダブルケア支援研究者の野嶋成美です。
昨日とうとうアプリを削除しました。
ずーーーっと削除しなくちゃと思っていたのにできなかったんです。
そのアプリはゲーム。
私がやっていたゲームはパズルゲームです。
ステージをクリアしていくのが楽しくて。
ステージが進むごとにどんどん難しくなるのを攻略するのも楽しいんです。
ついつい時間を忘れてゲームに熱中なんてこともしばしば。
やろうと思っていたことも出来ずに一日が終わることもありました。
これではいけないと思ってはいたんです。
ゲームはちょっとした時間の息抜きにぴったり。
イヤなことを忘れて没頭できるし、気晴らしにもなります。
でもクリアできずにイライラしたり、時間を無駄にしちゃったら本末転倒。
これでは息抜きというよりもストレスがたまってしまいます。
それならゲームをしている時間を本を読んだり、動画を見たりする方が良いかも。
でもステージはけっこう進んでいたし、アイテムもけっこうたまっていて。
でもでも、やっぱりこのままではいけない。
この繰り返しでようやく昨日アプリを削除することができました。
アイテムもステイタスも諦めて。
本当に「ようやく」できた感じです。
今はまだゲームがしたくなっています。
削除したことを後悔する気持ちもあります。
ゲーム時間をうまくコントロールできたらいいのにとも思ってます。
そんな気持ちと同時に読書したくなってます。
うまくゲームから読書へと気持ちがシフトできたらいいと思っているので、今日は面白そうな本を買いに行くつもりです。
久々に推理小説とかマンガを開拓しようかな。
そんな私に小説やマンガでお勧めあったら教えてくださいね。
ただ恋愛もの以外でお願いします（ちょっと苦手）
